Podobno czekolada nie pyta – czekolada rozumie. Być może ta prawdziwa. Z Nutellą natomiast lepiej się nie zaprzyjaźniać. Kumplować można, ale bardzo sporadycznie. Na głębsze rozkminy polecam raczej prawdziwą czekoladę – ona zrozumie na pewno. Aaaa, i czytanie etykiet rzecz jasna.

nutella-vasetti

Zacznijmy oczywiście od składu:

  • cukier,
  • olej roślinny
  • orzechy laskowe 13%
  • kakao w proszku o obniżonej zawartości tłuszczu 7,4%
  • mleko odtłuszczone w proszku 6,6%
  • serwatka w proszku
  • lecytyna sojowa
  • wanilina

Ja wiem, że nikt nie kupuje Nutelli dla witamin, ale… 

Kolejność składników nie jest losowa. Najwięcej jest oczywiście cukru, następnie oleju roślinnego i tak aż do waniliny. Orzechów jest 13%, kakao 7%…  Mleko? … 

Podobno Nutella jest kremem orzechowym, mlecznym, czekoladowym…? No chyba nie. Chyba cukrowo-tłuszczowym ;) 

Ponadto Nutella ma być porcją energii  i zdrowia. Energii może i nam troszkę doda, ale na ile? Na pewno nie na długo. Cukier prosty powoduje nagły wyrzut insuliny, szybkie wykorzystanie glukozy i… ponowny głód.

Rzeczywiście, śniadanie idealne dla całej rodziny. Zwłaszcza dla dzieci.

Są wśród Was osoby, które uwielbiają Nutellę i nie potrafią bez niej przeżyć? Dajcie znać, mam w rękawie kilka przepisów, które idealnie sprawdzą się na słodkie śniadania, a do tego pozostają zdrowe, naturalne i pyszne :)

A na koniec szybkie zobrazowanie tego o czym dzisiaj pisałam:

nutella skład

Pyszotka, prawda? 

39 KOMENTARZE

  1. Moniś

    Ciekawe informacje. Jakoś do tej pory nigdy na nie nie zwróciłam uwagi. Ja bardzo chętnie przygarnę jakiś przepis :D

  2. Karo

    U mnie jeszcze gorzej, bo jadam dość często nie Nutellę, a takie kremy czekoladowe z Biedronki czy z Lidla :D:D:D:D:

  3. Anonim

    Dobrze, że nie lubi ę czekolady. W ogóle do mnie śniadania na słdoko nie przemawiają, w zasadzie żadne posiłki na słodko do mnie nie przemawiają. Jak jem posiłek to ma być to normalny posiłek, a nie słodycze, nie rozumiem tej mody mieszania z czymś słodkim. Może dlatego ze wogole nie przepadam za słodkosciami.

  4. Anonim

    tez mi odkrycie, bylo do przewidzenia ze to nie morze byc zdrowe….

    • Anonim

      MORZE????? M O R Z E ???? SERIO?

  5. Aneta Jedlinska

    Dobrze, że Pani się zgłebiła w to teraz a nie za parę lat. Myślę, że najwyższy czas odstawić Nutellę. W zamian sugeruję przerzucenie się na śniadania z dodatkiem owoców, w końcu w Polsce mamy teraz na nie sezon.

      • mistrz

        Banany? Przecież mają wysoki IG i dużo cukrów i równie szybko powodują wyrzut insuliny i późniejszy głód
        Czyli patrząc z tej perspektywy nie można nic jeść. Unikać nutelli bo cukier, unikać owoców bo cukry, unikać pieczywa bo gluten, unikać nabiału bo laktoza

        LUDZIE!! WSZYSTKO JEST DLA LUDZI TYLKO W UMIARZE, NAWET TA NUTELLA. OT cała filozofia.

        a ja jestem na diecie na tłuszczach nasyconych i będą hejty że cholesterol? Żaden cholesterol tylko propaganda przemysłu farmaceutycznego.
        Pozdro, aż śmieszy takie zagłębianie się w składy.
        Pasta do zębów to też chemia i torebki na mrożonki też chemia. Więc unikajcie tego ludzie!

        • Anonim

          Dokladnie wszystko to jedna wielka chemia tłuszcze i cukry

        • Anonim

          Dokladnie wszystko to jedna wielka chemia tłuszcze i cukry. Ludzie to są pojebani na maxa

  6. Anonim

    to znaczy ze raz na jaki czas moge zjesc taki sloik? najbardziiej lubie nalesniki z nutella ;/;/;/;/

  7. Anonim

    NIE CZYTAJĄC ETYKIET WYCHODZIMY NA TYM WSZYSTKIM JAK ZABŁOCKI NA MYDLE. PRZEZ TO ZARCIE KTORYM JESTESMY FASZEROWANIE NEI DOZYJEMY NAWET WLASNYCH EMERYTUR. NASZE BABCIE ZYJA PO 80- 90 LAT A MY PEWNIE ZEJDZIEMY PRZY 60 BO WSZEDZIE TYLKO CHEMIA CHEMIA CHEMIA, CUKRY CHEMIA TLUSZCZE CHEMIA A POTEM SIE DZIWIC ZE CELLULIT ZE TYCIE. PRZECIEZ NASZE BABCIE JADLY MAKARONY ZIEMNIAKI RYZE I CELLULITU NIE MIALY A TERAZ ZEBY NIBY NIE MIEC TO NIE JESC TEGO NIE JESC TAMTEGO, A TO NIEORAWDA ZE CELLULIT NAM SIE ROBI BO JEMY DUZO MAKARONU CZY ZIEMNIAKOW TYLKO PRAWDA JEST TAKA ZE TO WSZYSTKO JEST TAK SZTUCZNE I NIEZDROWE ZE TO WLASNIE WPLYWA NA NASZ ORGANIZM

  8. Tysia

    Nuteeeeeeeelaaaa , yummi yummmi :D:D:D:D

  9. Anonim

    Dziwi mnie, ze ktos wierzy w reklamy. Tak areklama nutelli jest typowym przykladem beznadziejnosci, bo az sie plakac chce gdy mowia ze to dla dziecka najlepsze sniadanie. Jesli ktoras matka w to wierzy to sorry, ale ubolewam nad tym.

    • Anonim

      Nie uwierzysz, ale znam takich rodziców osobiście! Nie w Polsce ale we Francji, gdzie śniadanie z Nutellą to podstawa… Błeeeee

  10. Alicja W.

    Jak studiowałam na AGH (2 lata temu:P) to na przeciwko miasteczka studenckiego był taki mały sklepik a w nim różne bułki, drożdzówki itp. Wybierałam zawsze takiego rogala z czekoladą i jadłam go dzień w dzień na sniadanie. czekolada przypominala w smaku taką nie mleczną,a deserową i myślałam, że serwuję sobie coś na słodko, ale nie aż tak szkodliwego, a teraz jak o tym mysle, to pewnie robiłam sobie największą możliwą krzywdę :P:P

  11. Mnie niestety jakoś to nie odpycha :) Nutellę jem bardzo rzadko, ale tak ją uwielbiam, że szok! Czasem mam wrażenie, że jeszcze sporo z dziecka we mnie zostało… :)

  12. Ja tam w ogóle nie lubię nutelli i zawsze się dziwiłam, że moja siostra ją wciąga (na kanapce, z łyżeczki itd.) mnie kompletnie nie smakuje…
    Poza tym pomysł jedzenia jej na śniadanie…fuuu…serio?:P nie lubię śniadań na słodko, więc odpada totalnie:D

  13. Anita Barbara

    Na szczęście jadam ją sporadycznie. Raz na kilka lat. Mam sporo grzechów jedzeniowych, ale w sam raz nie Nutellę.

  14. To ja poproszę o te przepisy – z chęcią wypróbuję coś bardziej zdrowego ;)

  15. Dziedzicowa_Kuchnia

    No niestety, nutella zrowa nie jest, ale jest wiele zamiennikó i to dużo zdrowszych :) ja z kolei polecam eksperymenty z czekoladą gorzką.

  16. Ja rozumiem, że śniadanie ma być wysoko energetyczne, aby zapewnić nam dawkę paliwa na cały dzień, aż do obiadu, ale taka chemia, to już przesada, prawdziwe śniadanie, to białko, błonnik i kwasy OMEGA-3, więcej do życia nam z rana nie potrzeba.

  17. Żadna nowość… Wszystko jest naszprycowane chemią… takak nutella to nic.. są gorsze rzeczy które jemy… lepiej już nie bedzie..

  18. Janek

    Wystarczy etykiete przeczytac :-)

  19. r u sirius

    Trolololo, jakie komentarze :D
    To z której firmy pani…
    Znaczy, co mam kupować?

  20. SzKa

    Ciekawy artykul, szczegolnie dla takich jak ja, ktorzy nalesniki z Nutella i bananami, czy truskawkami uwielbiaja (choc nie jedza ich regularnie).
    Co wiecej, ostatnio na zajeciach Niemieckiego Pani powiedziala nam, ze czytala artykul (w Niemieckiej gazecie), ze nutella jest bardzo niezdrowa, bo zawiera wiele hormonow i moze prowadzic do problemow na tle hormonalnym (wlacznie z zaburzeniami plodnosci) przy nadmiernym spozyciu. Przyznam, ze jako osobie, ktora raczej czyta etykiety, ciezko mi bylo w to uwierzyc, ale jest to kolejny artykul, ktory odradza spozycie nutelli. Czy Pani rowniez slyszala cos o tego typu „zagrozeniach”, czy jest to jakas bajka?
    Tutaj znalazlam przepis na „zdrowa nutelle” dla tych, ktorzy nie sa w stanie sie bez niej obejsc ;)
    http://deliciouslyella.com/nutritious-nutella-vegan-sugar-free/

  21. Najlepsza z całego artykułu jest ta wizualizacja na końcu. Obraz przemawia lepiej niż tysiąc słów :)

  22. Postaram się zapomnieć o tym artykule i zdjęciu porównawczym ;)

  23. […] W ostatnim czasie świat obiegła wiadomość o wycofaniu Nutelli ze sprzedaży. Wiadomość okazała się nieprawdziwa, ale wreszcie nieświadoma część konsumentów poznała skład tego kremu „czekoladowego”. […]

  24. Najlepsze były reklamy Nutelli gdzie białe i czarne były pięknie rozsmarowane na kanapce tak, że były osobno :D mi niestety nigdy to się nie udało ;)

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Please enter your comment!
Please enter your name here