Dlaczego nie powinnaś jeść Nutelli?

Dlaczego nie powinnaś jeść Nutelli?

Dlaczego nie powinnaś jeść Nutelli?

przez 06/08/2015 komentarzy

Podobno czekolada nie pyta – czekolada rozumie. Być może ta prawdziwa. Z Nutellą natomiast lepiej się nie zaprzyjaźniać. Kumplować można, ale bardzo sporadycznie. Na głębsze rozkminy polecam raczej prawdziwą czekoladę – ona zrozumie na pewno. Aaaa, i czytanie etykiet rzecz jasna.

nutella-vasetti

Zacznijmy oczywiście od składu:

  • cukier,
  • olej roślinny
  • orzechy laskowe 13%
  • kakao w proszku o obniżonej zawartości tłuszczu 7,4%
  • mleko odtłuszczone w proszku 6,6%
  • serwatka w proszku
  • lecytyna sojowa
  • wanilina

Ja wiem, że nikt nie kupuje Nutelli dla witamin, ale… 

Kolejność składników nie jest losowa. Najwięcej jest oczywiście cukru, następnie oleju roślinnego i tak aż do waniliny. Orzechów jest 13%  (ooorzechy ma, nuuutella), kakao 7%…  Mleko? … 

Czy ktoś w reklamie wspominał o tym, że Nutella jest kremem orzechowym, mlecznym, czekoladowym?  Chyba cukrowo-tłuszczowym ;) 

Ponadto Nutella ma być podobno porcją energii  i zdrowia. Energii może i nam troszkę doda, ale na ile? Na pewno nie na długo. Cukier prosty (wspominałam już o tym) powoduje nagły wyrzut insuliny, szybkie wykorzystanie glukozy i… ponowny głód.

 

Rzeczywiście, śniadanie idealne dla całej rodziny. Zwłaszcza dla dzieci.

Są wśród Was osoby, które uwielbiają Nutellę i nie potrafią bez niej przeżyć? Dajcie znać, mam w rękawie kilka przepisów, które idealnie sprawdzą się na słodkie śniadania, a do tego pozostają zdrowe, naturalne i pyszne :)

A na koniec szybkie zobrazowanie tego o czym dzisiaj pisałam:

nutella skład

Pyszotka, prawda? 

38

Dołącz do rozmowy
  1. Moniś
    #1 Moniś 6 sierpnia, 2015, 22:23

    Ciekawe informacje. Jakoś do tej pory nigdy na nie nie zwróciłam uwagi. Ja bardzo chętnie przygarnę jakiś przepis :D

    Odpowiedz
  2. Karo
    #2 Karo 6 sierpnia, 2015, 22:58

    U mnie jeszcze gorzej, bo jadam dość często nie Nutellę, a takie kremy czekoladowe z Biedronki czy z Lidla :D:D:D:D:

    Odpowiedz
  3. Anonim
    #3 Anonim 6 sierpnia, 2015, 23:00

    Dobrze, że nie lubi ę czekolady. W ogóle do mnie śniadania na słdoko nie przemawiają, w zasadzie żadne posiłki na słodko do mnie nie przemawiają. Jak jem posiłek to ma być to normalny posiłek, a nie słodycze, nie rozumiem tej mody mieszania z czymś słodkim. Może dlatego ze wogole nie przepadam za słodkosciami.

    Odpowiedz
    • Goodforyou blog
      Goodforyou blog 7 sierpnia, 2015, 14:29

      Podpisuję się pod tym rękami i nogami. Śniadania na słodko…bleee:P

      Odpowiedz
  4. Anonim
    #4 Anonim 6 sierpnia, 2015, 23:00

    tez mi odkrycie, bylo do przewidzenia ze to nie morze byc zdrowe….

    Odpowiedz
  5. Aneta Jedlinska
    #5 Aneta Jedlinska 6 sierpnia, 2015, 23:03

    Dobrze, że Pani się zgłebiła w to teraz a nie za parę lat. Myślę, że najwyższy czas odstawić Nutellę. W zamian sugeruję przerzucenie się na śniadania z dodatkiem owoców, w końcu w Polsce mamy teraz na nie sezon.

    Odpowiedz
    • Goodforyou blog
      Goodforyou blog 7 sierpnia, 2015, 14:28

      O tak! To jest dobry pomysł…albo lody z bananów…mmm pycha!:)

      Odpowiedz
      • mistrz
        mistrz 10 sierpnia, 2015, 18:21

        Banany? Przecież mają wysoki IG i dużo cukrów i równie szybko powodują wyrzut insuliny i późniejszy głód
        Czyli patrząc z tej perspektywy nie można nic jeść. Unikać nutelli bo cukier, unikać owoców bo cukry, unikać pieczywa bo gluten, unikać nabiału bo laktoza

        LUDZIE!! WSZYSTKO JEST DLA LUDZI TYLKO W UMIARZE, NAWET TA NUTELLA. OT cała filozofia.

        a ja jestem na diecie na tłuszczach nasyconych i będą hejty że cholesterol? Żaden cholesterol tylko propaganda przemysłu farmaceutycznego.
        Pozdro, aż śmieszy takie zagłębianie się w składy.
        Pasta do zębów to też chemia i torebki na mrożonki też chemia. Więc unikajcie tego ludzie!

        Odpowiedz
        • Anonim
          Anonim 11 sierpnia, 2015, 17:54

          Dokladnie wszystko to jedna wielka chemia tłuszcze i cukry

          Odpowiedz
        • Anonim
          Anonim 11 sierpnia, 2015, 17:59

          Dokladnie wszystko to jedna wielka chemia tłuszcze i cukry. Ludzie to są pojebani na maxa

          Odpowiedz
        • gyr hr wg grę gv
          gyr hr wg grę gv 11 sierpnia, 2015, 18:00

          Dokladnie wszystko to jedna wielka chemia tłuszcze i cukry. Ludzie to są pojebani na maxa

          Odpowiedz
        • aga
          aga 11 sierpnia, 2015, 21:00

          Dokladnie tak. Amen.

          Odpowiedz
  6. Anonim
    #6 Anonim 6 sierpnia, 2015, 23:04

    to znaczy ze raz na jaki czas moge zjesc taki sloik? najbardziiej lubie nalesniki z nutella ;/;/;/;/

    Odpowiedz
  7. Anonim
    #7 Anonim 6 sierpnia, 2015, 23:07

    NIE CZYTAJĄC ETYKIET WYCHODZIMY NA TYM WSZYSTKIM JAK ZABŁOCKI NA MYDLE. PRZEZ TO ZARCIE KTORYM JESTESMY FASZEROWANIE NEI DOZYJEMY NAWET WLASNYCH EMERYTUR. NASZE BABCIE ZYJA PO 80- 90 LAT A MY PEWNIE ZEJDZIEMY PRZY 60 BO WSZEDZIE TYLKO CHEMIA CHEMIA CHEMIA, CUKRY CHEMIA TLUSZCZE CHEMIA A POTEM SIE DZIWIC ZE CELLULIT ZE TYCIE. PRZECIEZ NASZE BABCIE JADLY MAKARONY ZIEMNIAKI RYZE I CELLULITU NIE MIALY A TERAZ ZEBY NIBY NIE MIEC TO NIE JESC TEGO NIE JESC TAMTEGO, A TO NIEORAWDA ZE CELLULIT NAM SIE ROBI BO JEMY DUZO MAKARONU CZY ZIEMNIAKOW TYLKO PRAWDA JEST TAKA ZE TO WSZYSTKO JEST TAK SZTUCZNE I NIEZDROWE ZE TO WLASNIE WPLYWA NA NASZ ORGANIZM

    Odpowiedz
  8. Tysia
    #8 Tysia 6 sierpnia, 2015, 23:09

    Nuteeeeeeeelaaaa , yummi yummmi :D:D:D:D

    Odpowiedz
  9. Anonim
    #9 Anonim 6 sierpnia, 2015, 23:11

    Dziwi mnie, ze ktos wierzy w reklamy. Tak areklama nutelli jest typowym przykladem beznadziejnosci, bo az sie plakac chce gdy mowia ze to dla dziecka najlepsze sniadanie. Jesli ktoras matka w to wierzy to sorry, ale ubolewam nad tym.

    Odpowiedz
    • Anonim
      Anonim 6 sierpnia, 2015, 23:12

      taka reklama*

      Odpowiedz
    • Anonim
      Anonim 11 sierpnia, 2015, 23:38

      Nie uwierzysz, ale znam takich rodziców osobiście! Nie w Polsce ale we Francji, gdzie śniadanie z Nutellą to podstawa… Błeeeee

      Odpowiedz
  10. Alicja W.
    #10 Alicja W. 6 sierpnia, 2015, 23:15

    Jak studiowałam na AGH (2 lata temu:P) to na przeciwko miasteczka studenckiego był taki mały sklepik a w nim różne bułki, drożdzówki itp. Wybierałam zawsze takiego rogala z czekoladą i jadłam go dzień w dzień na sniadanie. czekolada przypominala w smaku taką nie mleczną,a deserową i myślałam, że serwuję sobie coś na słodko, ale nie aż tak szkodliwego, a teraz jak o tym mysle, to pewnie robiłam sobie największą możliwą krzywdę :P:P

    Odpowiedz
  11. Fiorka
    #11 Fiorka 7 sierpnia, 2015, 10:13

    Mnie niestety jakoś to nie odpycha :) Nutellę jem bardzo rzadko, ale tak ją uwielbiam, że szok! Czasem mam wrażenie, że jeszcze sporo z dziecka we mnie zostało… :)

    Odpowiedz
  12. Goodforyou blog
    #12 Goodforyou blog 7 sierpnia, 2015, 14:27

    Ja tam w ogóle nie lubię nutelli i zawsze się dziwiłam, że moja siostra ją wciąga (na kanapce, z łyżeczki itd.) mnie kompletnie nie smakuje…
    Poza tym pomysł jedzenia jej na śniadanie…fuuu…serio?:P nie lubię śniadań na słodko, więc odpada totalnie:D

    Odpowiedz
  13. Anita Barbara
    #13 Anita Barbara 7 sierpnia, 2015, 16:01

    Na szczęście jadam ją sporadycznie. Raz na kilka lat. Mam sporo grzechów jedzeniowych, ale w sam raz nie Nutellę.

    Odpowiedz
  14. Kinga
    #14 Kinga 7 sierpnia, 2015, 21:10

    Nutellę lubię, ale jem ją naprawdę rzadko:)

    Odpowiedz
  15. Mateo
    #15 Mateo 10 sierpnia, 2015, 12:04

    To ja poproszę o te przepisy – z chęcią wypróbuję coś bardziej zdrowego ;)

    Odpowiedz
  16. Dziedzicowa_Kuchnia
    #17 Dziedzicowa_Kuchnia 10 sierpnia, 2015, 12:21

    No niestety, nutella zrowa nie jest, ale jest wiele zamiennikó i to dużo zdrowszych :) ja z kolei polecam eksperymenty z czekoladą gorzką.

    Odpowiedz
  17. Dawid Maksymilian
    #18 Dawid Maksymilian 10 sierpnia, 2015, 12:55

    Ja rozumiem, że śniadanie ma być wysoko energetyczne, aby zapewnić nam dawkę paliwa na cały dzień, aż do obiadu, ale taka chemia, to już przesada, prawdziwe śniadanie, to białko, błonnik i kwasy OMEGA-3, więcej do życia nam z rana nie potrzeba.

    Odpowiedz
  18. hoffman
    #19 hoffman 10 sierpnia, 2015, 13:52

    Żadna nowość… Wszystko jest naszprycowane chemią… takak nutella to nic.. są gorsze rzeczy które jemy… lepiej już nie bedzie..

    Odpowiedz
  19. Janek
    #20 Janek 10 sierpnia, 2015, 18:17

    Wystarczy etykiete przeczytac :-)

    Odpowiedz
  20. r u sirius
    #21 r u sirius 11 sierpnia, 2015, 21:06

    Trolololo, jakie komentarze :D
    To z której firmy pani…
    Znaczy, co mam kupować?

    Odpowiedz
  21. SzKa
    #22 SzKa 12 sierpnia, 2015, 11:42

    Ciekawy artykul, szczegolnie dla takich jak ja, ktorzy nalesniki z Nutella i bananami, czy truskawkami uwielbiaja (choc nie jedza ich regularnie).
    Co wiecej, ostatnio na zajeciach Niemieckiego Pani powiedziala nam, ze czytala artykul (w Niemieckiej gazecie), ze nutella jest bardzo niezdrowa, bo zawiera wiele hormonow i moze prowadzic do problemow na tle hormonalnym (wlacznie z zaburzeniami plodnosci) przy nadmiernym spozyciu. Przyznam, ze jako osobie, ktora raczej czyta etykiety, ciezko mi bylo w to uwierzyc, ale jest to kolejny artykul, ktory odradza spozycie nutelli. Czy Pani rowniez slyszala cos o tego typu „zagrozeniach”, czy jest to jakas bajka?
    Tutaj znalazlam przepis na „zdrowa nutelle” dla tych, ktorzy nie sa w stanie sie bez niej obejsc ;)
    http://deliciouslyella.com/nutritious-nutella-vegan-sugar-free/

    Odpowiedz
  22. Marcin B.
    #23 Marcin B. 25 sierpnia, 2015, 16:25

    Najlepsza z całego artykułu jest ta wizualizacja na końcu. Obraz przemawia lepiej niż tysiąc słów :)

    Odpowiedz
  23. Ania
    #24 Ania 9 października, 2015, 20:05

    Postaram się zapomnieć o tym artykule i zdjęciu porównawczym ;)

    Odpowiedz

Twój komenarz został dodanyTwój adres e-mail nie zostanie upubliczniony