Jak zadbać o właściwe nawilżenie skóry skłonnej do podrażnień i przesuszonej?

Sucha skóra skłonna do podrażnień nie prezentuje się dobrze. Niestety widać na niej niedoskonałości. Często jest nie tylko sucha, ale też pełna wyprysków czy wągrów. Dziś przedstawimy Wam, jak skutecznie nawilżyć skórę twarzy.

Domowe sposoby na nawilżenie suchej skóry 

O prawidłowe nawilżenie skóry trzeba zadbać kompleksowo, a to oznacza, że od zewnątrz i od środka. Tylko w ten sposób można uzyskać najlepszy efekt. Na pewno warto spróbować domowych maseczek, które są skuteczne – nie tylko nawilżają, ale też oczyszczają naskórek. Spróbujcie koniecznie maseczki owocowej, którą przygotowuje się na bazie połówki awokado, dwóch bananów, wyciśniętego soku z połówki cytryny oraz 100 ml oliwy z oliwek. Owoce blendujemy na gładką masę. Dodajemy do niej oliwę z oliwek oraz sok z cytryny. Całość mieszamy i nakładamy na oczyszczoną skórę twarzy i szyi na 15 minut. Po tym czasie maseczkę zmywamy ciepłą wodą. Warto też przygotować maseczkę na bazie siemienia lnianego, gdzie 2 łyżki siemienia lnianego zalewamy szklanką wrzątku, mieszamy i czekamy aż masa zgęstnieje i wystygnie. Po około 15 minutach maseczkę nakładamy na twarz na około 20 minut, a potem zmywamy ją ciepłą wodą. Raz na dwa tygodnie zalecamy olejowanie. Zapewne wiecie jak ważne jest olejowanie włosów, nie inaczej sytuacja wygląda w przypadku olejowania skóry twarzy. W końcu olejki naturalne mają dużo właściwości odżywczych, ochronnych i pielęgnacyjnych. Na pewno dobrze sprawdzi się olej z kiełków pszenicy, pestek moreli, awokado czy olejek makadamia. 

Jak powinna wyglądać pielęgnacja suchej skóry?

Znacie już domowe sposoby, czas więc przejść dorad dotyczących pielęgnacji. Otóż musicie wiedzieć, że nie należy stosować zbyt dużej ilości kosmetyków, które mogą obciążać skórę. Należy wybierać tylko takie, które mają dobry skład i są pełne naturalnych olejków. Bardzo ważny jest też niacynamid, który jest pochodną witaminy B3. Ma silne właściwości nawilżające. Sprawia, że skóra jest promienna, a przy tym jej kolor jest ujednolicony. Niacynamid odgrywa bardzo ważną rolę w syntezie ceramidów oraz lipidów. Dzięki temu odbudowuje barierę hydrolipidową skóry. Do tego wszystkiego jest silnym antyoksydantem. Neutralizuje działanie wolnych rodników tlenowych i opóźnia procesy starzenia się skóry. Zwróćcie jeszcze uwagę na doskonałe właściwości nawilżające kwasu hialuronowego, który przynosi też ukojenie i łagodzi podrażnienia. Kwas hialuronowy poprawia sprężystość oraz gęstość skóry. Możecie wybrać serum czy też krem nawilżający. Do codziennej pielęgnacji używajcie też żelu bądź pianki z dodatkiem aloesu, który zapobiega podrażnieniom skóry, ale też je łagodzi. Oczywiście nie zapomnijcie też o demakijażu, który należy wykonywać bardzo dokładnie. Możecie zastosować choćby płyn micelarny, który nie podrażnia skóry. Codziennie rano umyjcie twarz zimną wodą, która pobudzi krążenie, ale też sprawi, że kosmetyki będą się lepiej wchłaniać. Na koniec dnia po zmyciu makijażu zastosujcie krem nawilżający właśnie z dodatkiem kwasu hialuronowego i niacynamidu. 

Zmieńcie też swoje nawyki żywieniowe, a więc zrezygnujcie z przetworzonego jedzenia, natomiast spożywajcie duże ilości świeżych warzyw oraz owoców. W waszej diecie nie może zabraknąć błonnika. Jego świetnym źródłem jest napar z siemienia lnianego, który można spożywać dwa razy w tygodniu.