wtorek, Październik 27, 2020

Szczotkowanie ciała na sucho

Szczotkowanie skóry w ostatnim czasie nie jest popularnym tematem nad czym ubolewam, ponieważ jest to praktyka, która przynosi mnóstwo korzyści dla pielęgnacji urody, a...

Pokrzywowe oczyszczanie

Pokrzywa? Zmora mojego dzieciństwa. Wpadłam kiedyś w wieeelkie skupisko tych roślin ;) Od tamtej pory starałam się ich unikać jak ognia (idealne porównanie -...

Pomysł na: SZPARAGI! :)

Korzystając z okazji, że sezon szparagowy w pełni, chciałam się z Wami podzielić przepisem na szybki ( czyli mój ulubiony;) ) obiad z wykorzystaniem...

‚Less Waste’ w codziennym życiu /rewolucja ‚zero waste’/

'Zero waste' to idea, o której w ostatnim czasie jest bardzo głośno. Ogólnie mówiąc jest to styl życia oparty na ograniczaniu produkcji śmieci tak,...

Aerobiczna 6 Weidera, czyli sposób na piękny brzuch

Kto z nas nie marzy o szczupłym i  wyrzeźnionym brzuchu? Piękny brzuch może zagwarantować nam pewność siebie, powodzenie u płci przeciwnej i samoakceptację. Bez...

Fit-metamorfoza w… 15 minut?

Tzw. zdjęcia "before/after" są coraz popularniejsze i na pewno znane większości z Was. Fotki pokazujące metamorfozy i efekty ćwiczeń oraz diety same w sobie...