Mokry kaszel podczas wakacji. Jak szybko go wyleczyć?

Wakacje w pełni, a Ty nagle zaczynasz mieć problemy z mokrym kaszlem? Spokojnie! Przedstawiamy szybkie sposoby na mokry kaszel!

Jak powstrzymać się od jedzenia słodyczy?

Ochota na słodycze może się zdarzyć każdemu. I nie ma w tym nic złego. Prawidłowa odpowiedź na pytanie tytułowe powinna brzmieć: "ZJEŚĆ coś słodkiego"....

Ćwiczenia w domu – jak ćwiczyć w domu?

Już od prawie dwóch tygodni, trwa akcja #zostańwdomu. Zamknięte szkoły, uczelnie, konieczność spędzania czasu wolnego w domu. W tym czasie nieczynne są również siłownie...

’Less Waste’ w codziennym życiu /rewolucja 'zero waste’/

'Zero waste' to idea, o której w ostatnim czasie jest bardzo głośno. Ogólnie mówiąc jest to styl życia oparty na ograniczaniu produkcji śmieci tak,...

Czy alkohol…tuczy?

"Czy alkohol tuczy?" - pytanie, które bardzo często pojawia się zwłaszcza wśród osób, które przechodzą na dietę, budują formę lub po prostu są na...

Sekret energii: codziennie rano piję setkę!

Picie wody z cytryną na czczo to bardzo popularna metoda wzmocnienia organizmu i podkręcenia metabolizmu. Tymczasem jeżeli dodamy do tej mieszanki kurkumę, stanie się...