PrzystanekUroda
  • Uroda
    • Recenzje kosmetyków
    • Najlepsze kosmetyki – TOP!
    • Analiza składów
  • Domowe sposoby
  • Makijaż
    • Akcesoria/kosmetyki – REKOMENDACJE
    • Inspiracje / Lookbook
  • Sport i Zdrowie
    • Fitspiracje
    • Trening
    • Zasady – w teorii i praktyce
    • ZDROWIE
  • Włosy
    • Pielęgnacja
    • Stylizacja
    • Inspiracje
    • Trendy
  • Moda
    • Inspiracje
    • Lookbook
  • Kącik Smaku
    • Szybkie przepisy
    • Jedzenie – Czytaj Skład!
  • Aparatka

kontakt@przystanekuroda.pl

  • Kontakt
  • Reklama
11K
137K
PRZYSTANEK URODA
Przystanek Uroda
  • Uroda
    • Recenzje kosmetyków
    • Najlepsze kosmetyki – TOP!
    • Analiza składów
  • Domowe sposoby
  • Makijaż
    • Akcesoria/kosmetyki – REKOMENDACJE
    • Inspiracje / Lookbook
  • Sport i Zdrowie
    • Fitspiracje
    • Trening
    • Zasady – w teorii i praktyce
    • ZDROWIE
  • Włosy
    • Pielęgnacja
    • Stylizacja
    • Inspiracje
    • Trendy
  • Moda
    • Inspiracje
    • Lookbook
  • Kącik Smaku
    • Szybkie przepisy
    • Jedzenie – Czytaj Skład!
  • Aparatka
  • Fit/Zdrowie
  • Najnowsze wpisy

Szczotkowanie ciała na sucho

  • Agnieszka Adamowicz
  • 19/03/2017
  • 2 minute read
Total
0
Shares
0
0
0

Szczotkowanie skóry w ostatnim czasie nie jest popularnym tematem nad czym ubolewam, ponieważ jest to praktyka, która przynosi mnóstwo korzyści dla pielęgnacji urody, a także w pewien sposób dla zdrowia.  To bardzo stara metoda, która poprawa krążenie, co ma ogromny wpływ na ogólny wygląd skóry i ciała. Wiosna to idealny moment, aby zadbać o pielęgnację skóry i wprowadzić nowe praktyki. Dlaczego więc nie wypróbować szczotkowania ciała na sucho? 

bucket with various wooden SPA accessories

Oto kilka argumentów ZA tym, żeby szczotkowanie stało się Twoim nowym nawykiem:

1.  REDUKUJE CELLULIT

To chyba jeden z najbardziej przekonujących argumentów. Podstawą redukcji cellulitu jest dobra dieta i ruch. Nie zawsze jednak możemy sobie na niego pozwolić. regularne szczotkowanie przyczynia się do zmniejszania cellulit. Finalnie może go nawet wyeliminować. Szczotkowanie przyczynia się do rozpadu komórek tłuszczowych zgromadzonych pod skórą. Cellulit to właściwie nic innego jak tłuszcz gromadzący się w wybranych miejscach i prowadzący do “marszczenia” się skóry. Szczotkowanie “rozbija” go redukując tym samym cellulit.

2. Peeling na sucho

Szczotkowanie suchej skóry to pewien rodzaj peelingu. Zabieg przyczynia się do usuwania martwych komórek naskórka. Dzięki temu skora jest gładsza i wygląda piękniej i zdrowiej. Dzięki regularnemu złuszczaniu naskórka szybciej formują się nowe komórki.

3. Pobudza krążenie
Poprzez szczotkowanie skóry zwiększa się przepływ krwi do skóry, dzięki czemu także toksyny są szybciej usuwane z organizmu. Szczotkowanie wpływa także na układ limfatyczny – usprawnia przepływ limfy.  Dzięki poprawnemu przepływowi białe krwinki mogą szybciej reagować na pojawiające się zagrożenie i błyskawicznie niszczyć wszelkie szkodliwe mikroby. Ma to ogromne znaczenie dla układu odpornościowego.

4. Poprawa wyglądu… mięśni

Szczotkowanie jest szczególnie korzystne dla osób, które chciałyby znaleźć rozwiązanie problemu zwiotczałej skóry.  Zabieg pobudza układ nerwowy – stymulowane nerwy, aktywują włókna mięśniowe, co poprawia napięcie mięśni. Jest to szczególnie korzystny zabieg dla osób, które straciły sporo na wadze i szukają sposobu na napięcie zwiotczałej skóry.

5. Piękniejsza i zdrowa skóra

Najważniejszą zaletą, którą można zobaczyć w krótkim czasie przy regularnym szczotkowaniu jest poprawa wyglądu skóry. Usuwanie martwego naskórka, poprawa układu krążenia, redukcja cellulitu – to wszystko sprawia, że skóra staje się zdrowa, w rezultacie jest ładna i wygładzona.

Szczotkowanie najlepiej jest wykonywać za pomocą szczotki wykonanej z naturalnego włosia. Taki przyrząd możecie dostać, np.:

szczotki na sucho

1. LINK

2. LINK

3. LINK

Ja używam tej z Rosmanna (3).

Masaż powinnyśmy zacząć od stóp, przechodząc coraz wyżej w kierunku węzłów chłonnych, wykonując pionowe ruchy. Jeżeli wolicie tutorial video, znajdziecie go na Youtube. Masaż powinien trwać ok. 15 minut.

Znaliście już tę metodę? Liczę na Wasze opinie! :) 

Share
Total
0
Shares
Share 0
Tweet 0
Pin it 0
Agnieszka Adamowicz

Agnieszka Adamowicz, właścicielka i twórczyni strony PrzystanekUroda.pl: "Strona w 2012 roku powstała jako blog, w którym opisywałam swoje opinie na temat kosmetyków, testowałam domowe sposoby pielęgnacji. Z czasem rozwinął się w kierunku szeroko pojętej branży "beauty". W 2021 roku wydałam 3 ebooki dotyczące pielęgnacji włosów, które cieszą się ogromnym zainteresowaniem. W 2022 powstał katalog “Tańsze zamienniki najpopularniejszych markowych perfum dla kobiet”, w którym udowadniam, że tańsze propozycje zapachowe mogą być równie dobre, co te z wyższej półki."

Zobacz także:
Perfumy dla nastolatek – jak wybrać idealny zapach dla młodych dziewczyn TOP 7
Zobacz więcej
  • Najnowsze wpisy
  • Perfumy

Perfumy dla nastolatek – jak wybrać idealny zapach dla młodych dziewczyn? TOP 7 perełek

  • Agnieszka Adamowicz
  • 23/03/2023
Lody na diecie - lody najmniej kaloryczne
Zobacz więcej
  • Fit/Zdrowie
  • Jedzenie - Czytaj Skład!
  • Najnowsze wpisy

Lody najmniej kaloryczne. Jakie lody na diecie możesz jeść bez wyrzutów sumienia?

  • Agnieszka Adamowicz
  • 23/03/2023
Trinny i Susannah poradnik
Zobacz więcej
  • Najnowsze wpisy

Gigantyczne cielsko, dekolt wiejący pustką, dwie rodzynki zamiast biustu, tłuste parówki – takie porady dawały kobietom Trinny i Susannah. Pamiętacie?

  • Agnieszka Adamowicz
  • 21/03/2023
Made in Lab perfumy w Lidlu
Zobacz więcej
  • Najnowsze wpisy
  • Perfumy

Made in Lab perfumy: tanie, markowe zapachy w Lidlu. Recenzja Made in Lab 12, 48, 77

  • Agnieszka Adamowicz
  • 21/03/2023
Pomysł na szybki obiad do pracy - spaghetti bolognese
Zobacz więcej
  • Kącik Smaku
  • Najnowsze wpisy
  • Szybkie przepisy

Pomysł na szybki obiad do pracy: Spaghetti “bolognese”. Zrobisz je w 15 minut!

  • Agnieszka Adamowicz
  • 20/03/2023
Jak pachnie s.Oliver For Her? Opinia
Zobacz więcej
  • Najnowsze wpisy
  • Perfumy

Odkryj perełkę wśród zapachów na wiosnę za mniej niż 100 zł. Te perfumy są porównywalne do luksusowego zapachu Chloe. Kupisz je w każdym Rossmannie

  • Agnieszka Adamowicz
  • 17/03/2023
Fryzury na wesele średnie włosy 2023 – inspiracje i pomysły na eleganckie uczesanie
Zobacz więcej
  • Najnowsze wpisy
  • Stylizacja
  • Włosy

Fryzury na wesele średnie włosy 2023 – inspiracje i pomysły na eleganckie uczesanie. Włosy półdługie [dużo zdjęć!]

  • Agnieszka Adamowicz
  • 16/03/2023
Lidl perfumy odpowiedniki 2023
Zobacz więcej
  • Kosmetyki
  • Najnowsze wpisy
  • Perfumy
  • Ulubieńcy

Lidl perfumy odpowiedniki 2023 – Suddenly: Madame, Chalou, Lovely, femelle. Pachną jak ekskluzywne zapachy, a kosztują grosze! [aktualizacja: 16.03.2023]

  • Agnieszka Adamowicz
  • 16/03/2023
5 comments
  1. PCME pisze:
    27/03/2017 o 11:31

    Nie pomyślałabym o tym, żeby robić taki “zabieg” na sucho ;) w każdym razie pomysł wydaje się ciekawy i na pewno spróbuję :)

    Odpowiedz
  2. peeling laserowy poznań pisze:
    11/04/2017 o 14:49

    Bardzo fajne propozycje i ciekawe tricki, jak do tej pory za wiele takich mechanizmów ujędrnienia nie stosowałam. Dzięki

    Odpowiedz
  3. Ewelina pisze:
    12/08/2017 o 14:21

    Szczotek podczas kąpieli raczej nie używam ale stosuję ostrą gąbkę do masażu ud i pośladków. Efekt też jest fajny.

    Odpowiedz
  4. Spa pod Warszawą pisze:
    30/08/2017 o 15:38

    Ciekawe propozycję, na pewno wypróbuję.

    Odpowiedz
  5. Sala Weselna Warszawa pisze:
    28/02/2018 o 14:53

    Dzieki za super pomysł! Bankowo skorzystam ;)

    Odpowiedz

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Fokus na żel do brwi ✨ choć dziś chyba post bardziej z gatunku tych, w których liczę na Wasze komentarze i opinie🙈 600 51
A dzisiaj coś, o co często pytacie. 👌🏻Dałam tytuł zestawienia „Zapachy dla nastolatek", ale tak naprawdę sama zastanawiałam się, jak to ująć. To takie świeże zapachy z "młodzieńczym vibem". ✨👌🏻 Perfumy nie mają wieku i używajcie to, co Wam „siedzi” 😀 2K 87
Zapach idealny na wiosnę 🌼❤️ Kupisz je np. w Rossmannie! Aktualnie 30 ml kosztuje 59 zł 🔥 1K 28
Zara Red Temptation to zdecydowanie mój ulubiony zapach @zara 🔥😍 A Twój? ✨ 1K 96
Nie ma dobrej pielęgnacji bez odpowiedniego oczyszczania cery. 👌🏻✨ 1K 54
Niedziela wieczUr i humor popsuty 😅 Kto z Was gotowy na poniedziałek? 934 26
Przystanek Uroda
  • Kontakt
  • Reklama
  • Moje konto

Input your search keywords and press Enter.