Z problemem przebarwień na skórze zmaga się wiele osób. Większość z nich ma charakter nabyty. Nie ma jednej właściwej i skutecznej metody na ich usunięcie. Niestety nie od razu możemy dowiedzieć się, czy dany sposób na nas działa. Proces usuwania przebarwień wymaga czasu i cierpliwości oraz systematyczności. Nie poddawaj się więc poddawać od razu jeżeli nie widzisz efektów. Wykorzystuj różne metody i łącz je ze sobą.
Co powoduje powstawania przebarwień?
Przebarwienia mogą pojawiać się na skutek wielu czynników. Najważniejsze i najpopularniejsze to:
- promieniowanie UV (opalanie się, niezabezpieczanie skóry filtrami),
- niedobór witamin – A, PP (witamina B3, niacynamid), kwasu pantotenowego (witamina B5) i foliowego (witamina B9),
- zmiany związane z wiekiem,
- przewlekłe choroby nerek lub wątroby,
- przebarwienia potrądzikowe,
- zakłócenia gospodarki hormonalnej organizmu – w okresie ciąży, menopauzy i przyjmowanie tabletek antykoncepcyjnych,
- choroby skóry (stan zapalny skóry).
Jeżeli zauważyłaś, że przebarwienia, które się u Ciebie pojawiły są bolesne, zaczerwienione lub swędzą, to koniecznie zgłoś się z nimi do lekarza. Jeżeli natomiast są jedynie problemem estetyczny warto wypróbować naturalne sposoby ich usunięcia.
Naturalne sposoby usuwania przebarwień
Przed zastosowaniem tych metod najpierw polecam dokładnie oczyścić cerę oraz zastosować peeling.
1. CYTRYNA
To najpopularniejsza naturalna metoda pozbywania się przebarwień. Cytryna rozjaśnia i oczyszcza skórę. Wymieszaj sok z cytryny z miodem, jogurtem naturalnym lub śmietaną i nałóż na skórę na ok. 10 min. Następnie zmyj ciepłą wodą.
Sok z cytryny można stosować też jako tonik mieszając go z wodą i przemywać nim twarz do 3 razy dziennie.
2. SODA OCZYSZCZONA
Ta metoda nie sprawdzi się na pewno u osób, które mają wrażliwą lub suchą cerę. Przed zastosowaniem polecam zrobić test uczuleniowy na niewielkiej powierzchni skóry.
Łyżkę sody oczyszczonej zmieszaj z dwiema łyżkami mleka tak, żeby powstała gęsta papka. Nałóż na dokładnie oczyszczoną twarz na ok. 10 minut. Po maseczce nie zapomnij o tonizowaniu skóry lub zastosowaniu płynu micelarnego, żeby wyrównać pH skóry.
3. OCET JABŁKOWY
Ocet jest jednym ze skuteczniejszych sposobów walki z przebarwieniami. Nie polecam jednak stosować go bezpośrednio na skórę, a z wodą w połączeniu 1:1.
Tak przygotowany tonik nakładaj wacikiem na twarz, najlepiej po dokładnym oczyszczaniu skóry na noc. Ocet zawiera alfa-hydroksykwasy działające jak peeling enzymatyczny.
4. KURKUMA
Wyrównuje koloryt i jasność skóry. Zmieszaj 1 łyżkę kurkumy z łyżką miodu i jogurtu. Gotową mieszankę nałóż na skórę twarzy na ok. 15-20 min.
Kurkuma odświeża cerę, wyrównuje koloryt, delikatnie zwęża pory i redukuje cienie pod oczami. Twarz wygląda świeżo i promiennie.
5. ASPIRYNA
Maseczka aspirynowa była w swoim czasie prawdziwym hitem internetu. Dziś już nieco zapomniana, ale wciąż robi wiele dobrego dla cery z przebarwieniami czy trądzikiem. Przed pierwszym zastosowaniem koniecznie przeprowadź test uczuleniowy. Aspiryna ma silne działanie, lepiej więc najpierw upewnij się, że nie zrobi Twojej skórze krzywdy.
Aspirynę można używać jako maseczkę lub jako tonik.
Maska aspirynowa:
- 3-4 tabletki aspiryny,
- mała łyżeczka wody,
- mała łyżeczka jogurtu naturalnego.
Zalej tabletki wodą i poczekaj aż trochę zmiękną. Następnie pokrusz je widelcem i dodaj jogurt. Nałóż na twarz na ok. 15 minut. Zmyj chłodną wodą.
Tonik aspirynowy:
Zastosuj taką samą ilość tabletek i nieco więcej wody. Nie musisz dokładnie odmierzać jej ilości. Potrzebujesz tyle wody, żeby powstały produkt miał konsystencję toniku.
Przemywanie skóry tonikiem z aspiryny przez kilka tygodni może dać naprawdę dobre efekty.
Nie zapominaj, że jeżeli zdecydowałaś się na walkę z przebarwieniami, to pierwszym krokiem wspomagającym jest przeciwdziałanie powstawaniu kolejnych przebarwień lub pogłębianiu tych, które już posiadasz. Ogranicz wystawianie skóry na słońce, opalanie się, stosuj kosmetyki z wysokim filtrem UV (nie tylko na plażę!).
Jeżeli znasz inne naturalne sposoby, to daj znać w komentarzu. Chętnie się im przyjrzę i dopiszę do listy.
Tymczasem zostawiam Wam z krótkim filmem, który z pewnością daje do myślenia…
Film Thomasa Leveritt pt. „How the sun sees you” przedstawia efekty działania promieni słonecznych:
Film, który dodałaś do wpisu jak cała treść tego posta jest mega. Nie wiedziałam, że używanie kremu z filtrem UV aż tak znacząco może działać na skórę i dać tak duże efekty w przyszłości. Genialne. Co do sposobów na przebarwienia skóry najlepszym jak dla mnie jest cytryna. Nie raz już w życiu sprawdzałam w ten sposób jej właściwości.
No cytryna jest spoko, tylko trzeba uważać, żeby nie podrażnić skóry. Np. jak za długo się trzyma sam sok z cytryny np. na rozjaśnienie brwi – kiedyś tak robiłam ;D
Bardzo lubię domowe sposoby. Szybko tanio i skutecznie, jak się je regularnie stosuje.
Bardzo fajny wpis! :)
O bardzo ciekawy artykuł. Muszę sprawdzić te sposoby bo lato przyszło a ja nadal z tymi przebarwieniami na skórze i strasznie to wygląda, stosowałem różne kremy i niestety nie pomogły ale naturalnym sposobem jeszcze nie próbowałem. Muszę sprawdzić ten przepis i zobaczyć czy mi to pomoże nie jest to droga kuracja także zaraz się przymierzam, napisze o efektach niedługo
Hmm sprawdzę na pewno, kilka razy czytałam i nawet ktoś mi mówił o sposobie z aspiryną, jestem ciekawa czy naprawdę działa i teraz w weekend przetestuję, bo nie zawsze przebarwienia udaje mi się usunąć, a po co wydawać pieniądze u kosmetyczki, jak może uda się to zrobić w domu, przynajmniej mam taką nadzieję :) Czekam na więcej takich ciekawych wpisów z takimi domowymi radami kosmetycznymi.
Dzięki za te porady. Zanim pójdę na jakiś zabieg, wolałabym spróbować jakiegoś naturalnego sposobu, widzę że te przepisy mają dobre produkty, które znajdziemy u siebie w kuchni. Chyba dziś wypróbuję :)
Miałam kiedyś problem po użyciu samoopalacza w kremie.. porażka. Sposób na takie przebarwienia? Najlepsza jest zdecydowanie właśnie cytryna. Zdecydowanie
Soda i ocet to moje ulubione uniwersalne produkty. Sprawdzają się w wielu dziedzinach ! Octem i sodą można nawet wysprzątać całe mieszkanie!
Próbowałam usuwać sobie przebarwienia cytryną, ale w sumie poza pieczeniem skory nie sie nie zmienilo :/
W życiu nie słyszałam o maseczce z cytryny, patrze a tu na pierwszym miejscu przed innymi które stosowałam, myślę sobie – matulu, dobra spróbuję. Robiłam kilka razy i muszę szczerze powiedzieć, że działa cuda! Dzięki wielkie :D
Moje przebarwienia zdecydowanie się zmniejszyły razem ze zmarszczkami po zastrzykach z fibryny bogatopłytkowej. Robiła mi to dr Więcek w Krakowie i jestem bardzo zadowolona. tel 698115115, tanio, łatwo ich znaleźć w sieci i bardzo miła obsługa.
Ja chyba wolę zabiegi kosmetyczne. Sok z cytryny, ocet – ok, ale na rezultaty trzeba długo czekać, a i tak efekty mogą nie być zadowalające. Z zabiegów robiłam laser bbl – dłonie i twarz. Na dłoniach mam skłonności po ojcu, a czasem zapominam posmarować je kremem z filtrem i potem klops. Ale po laserze bbl super efekt.
Jeśli chodzi o naturalne sposoby na przebarwienia to polecam produkt https://korff-milano.pl/portfolio-item/krem-na-przebarwienia-z-filtrem-spf50-white-silk/ Super efekty. Oczyszcza, rozświetla. Dodatkowo zawiera filtr, który dba o skórę.
Na szczęście dla mnie nigdy przebarwień nie miałem, ale jeśli się pojawią skorzystam z jednej z tych metod. :)