Zimowa pielęgnacja: włosy

Późna jesień i zima, to pory roku, które mają niebagatelny wpływ na stan naszych włosów.  Post o pielęgnacji włosów podczas tego okresu, miał pojawić się później na blogu, ale marznąc dziś na przystanku o 7 rano zrozumiałam, że nie ma już na co czekać: winter is coming! Co więc robić, aby choć trochę ulżyć naszym włosom w „zimowym cierpieniu”? ;)

Nieważne jakiej długości są Twoje włosy, zimne powietrze ma tak samo silny wpływ zarówno na te długie, jak i na te krótkie.

Suche powietrze w domach i zimno na zewnątrz, sprawiają, że włosy stają się matowe, przesuszone, przestają układać się tak, jak dotychczas. Mogą też nagminnie się puszyć, o wiele szybciej przetłuszczać oraz stać się bardziej łamliwymi.

Pielęgnację włosów rozpocznij już przy ich myciu. Letnia, a najlepiej zimna woda, to Twój pierwszy podstawowy sojusznik w utrzymaniu dobrej kondycji włosów zimą. Wysoka temperatura wody powoduje otwieranie łusek włosa, a to prowadzi do utraty blasku i połysku. Chłodna woda natomiast pomaga łuskom włosów lepiej do siebie  przylegać, włosy też wolniej będą się przetłuszczać i zdecydowanie mniej puszyć. Każde mycie włosów kończ zimnym (nie lodowatym!) strumieniem wody. Nie stosuj wody o niskiej temperaturze podczas całego procesu mycia włosów, gdyż spowodujesz, że Twoje włosy staną się suche i matowe, dopiero ostatnie płukanie włosów zamknie odpowiednio łuski włosa i sprawi, że włosy na całej powierzchni będą lśnić.

• Mycie włosów

Wiele osób zastanawia się, czy zimą należy myć włosy rzadziej niż podczas innych pór roku. W kwestii odpowiedzi na to pytanie nic się nie zmienia- włosy powinno się myć wtedy, gdy tego potrzebują, bez względu na panujące na zewnątrz warunki atmosferyczne. Do tego celu używaj raczej delikatnych szamponów. Dobrze, jeżeli nie będą zawierać parabenów, które wysuszają włosy. Raz w tygodniu zaleca się mycie szamponem oczyszczającym, dzięki którym usuniesz z włosów pozostałości środków do stylizacji, zanieczyszczeń, czy cięższych odżywek.

W zimie polecam także korzystanie z tzw. suchych szamponów. Odświeżają one włosy absorbując z nich sebum, dzięki czemu zimą zmniejszą efekt puszenia się włosów, przedłużą świeżość włosów i pozwolą uniknąć oklapnięcia u nasady. Od siebie polecam suchy szampon Naturia, Rene Furterer:

Odżywianie włosów

Odżywki do włosów na zimę nie powinny być lekkie. Dobrze rozejrzeć się za takimi, które oprócz substancji nawilżających, zawierają też substancje natłuszczające, tzw. emolienty. Są to substancje z dużą zawartością kwasów tłuszczowych, dzięki czemu lepiej zatrzymują wilgoć w łusce włosów. W składzie takich odżywek powinny więc znajdować się estry i alkohole tłuszczowe (np. cetearyl alcohol), oleje, lanolina. Warto też zwrócić uwagę na obecność w składzie parafiny oraz silikonów. Błędem jest zbyt czeste odrzucanie odżywek z ich zawartością, gdyż tak naprawdę zapobiegają one nadmiernej utracie wody z kosmyków oraz ochronią je przed uszkodzeniami.

Elektryzowanie się włosów

Kaloryfery oraz klimatyzacja sprawiają, że włosy stają się bardziej skłonne do elektryzowania się, a to dlatego, że mają więcej ładunków ujemnych, które się odpychają. Staraj się do stylizacji włosów używać urządzeń z jonizacją, dzięki czemu spowodujesz, że ładunki elektryczne zneutralizują się,a Twoje włosy przestaną się puszyć i elektryzować. Dodatkowo warto przygładzić je niewielką ilością jedwabiu do włosów, olejkiem arganowym lub serum na zniszczone końcówki. Polecam także nawilżanie powietrza w pomieszczeniu poprzez powieszenie na kaloryferze nawilżaczy z wodą. Dodając do nich kilka kropel olejków eterycznych wprawisz się na pewno w lepszy nastrój. :) 

Dieta

Zimą warto także przyjrzeć się dokładniej swojej diecie, która również ma duży wpływ na kondycję naszych włosów. Zazwyczaj w tym czasie nie dostarczamy organizmowi wszystkich niezbędnych składników, trudniej wówczas o świeże owoce, czy warzywa, bogate w cenne witaminy i mikroelementy, przez co nasze włosy stają się o wiele słabsze, są matowe, łamią się i plączą. W tym czasie polecam zaopatrzeć się więc w kompleksowe preparaty witaminowe, które wzmocnią nasze włosy.

Moje 'must have' w pielęgnacji włosów w zimie 2011/2012:

• maska Kerastase Oleo Relax zapobiegającą utracie z włosów wilgoci,
• odżywkę bez spłukiwania Tigi z olejkiem migdałowym, oliwnym i rozmarynowym oraz masłem shea,
• szampon Dove do włosów zniszczonych, Repair Therapy,
• szampon głęboko oczyszczający Pilomax,
• Marion, Natura Silk, jedwab w sprayu,
• sumplement diety Belissa, włosy i paznokcie.

W tym roku jeszcze nie skompletowałam swojego zestawu idealnego, a jak Wasze przygotowania do zimy? ;)