PrzystanekUroda
  • Uroda
    • Recenzje kosmetyków
    • Najlepsze kosmetyki – TOP!
    • Analiza składów
  • Domowe sposoby
  • Makijaż
    • Akcesoria/kosmetyki – REKOMENDACJE
    • Inspiracje / Lookbook
  • Sport i Zdrowie
    • Fitspiracje
    • Trening
    • Zasady – w teorii i praktyce
    • ZDROWIE
  • Włosy
    • Pielęgnacja
    • Stylizacja
    • Inspiracje
    • Trendy
  • Moda
    • Inspiracje
    • Lookbook
  • Kącik Smaku
    • Szybkie przepisy
    • Jedzenie – Czytaj Skład!
  • Aparatka

kontakt@przystanekuroda.pl

  • Kontakt
  • Mini Hair Book (ebook)
11K
0
PRZYSTANEK URODA
Przystanek Uroda
  • Uroda
    • Recenzje kosmetyków
    • Najlepsze kosmetyki – TOP!
    • Analiza składów
  • Domowe sposoby
  • Makijaż
    • Akcesoria/kosmetyki – REKOMENDACJE
    • Inspiracje / Lookbook
  • Sport i Zdrowie
    • Fitspiracje
    • Trening
    • Zasady – w teorii i praktyce
    • ZDROWIE
  • Włosy
    • Pielęgnacja
    • Stylizacja
    • Inspiracje
    • Trendy
  • Moda
    • Inspiracje
    • Lookbook
  • Kącik Smaku
    • Szybkie przepisy
    • Jedzenie – Czytaj Skład!
  • Aparatka
0
  • Recenzje

Walka z cellulitem – czego unikać?

  • Przystanek Uroda
  • 14/03/2022
Total
0
Shares
0
0
0

Jak już wspominałam Wam kilka razy na blogu, biorę udział w akcji Detocell Academy. Mija już trzeci miesiąc od kiedy podjęłam się akcji zwalczenia cellulitu i z dnia na dzień jest coraz lepiej :) Dzięki aplikacji otrzymuję codziennie pomysł na jadłospis, aktywność fizyczną i zabiegi kosmetyczne, które raz na zawsze pozwolą mi pozbyć się nieestetycznej „pomarańczowej skórki” ;) Przez ten czas, dzięki poradom ekspertów, które codziennie są dostępne w aplikacji, udało już mi się zorientować, co jest moim sprzymierzeńcem w walce z cellulitem, a czego lepiej unikać. Przygotowałam więc i dla Was taką małą ściągę :)

Aktywność fizyczna a cellulit

W programie Detocell Academy oprócz zdrowego jadłospisu, porad kosmetycznych i suplementów diety, codziennie zalecana jest także odpowiednia dawka ćwiczeń. Osoby, które prowadzą siedzący tryb życia są znacznie bardziej narażone na problemy związane z powstawaniem cellulitu. Jeżeli więc na co dzień wykonujemy pracę w pozycji siedzącej, to tym bardziej powinniśmy zadbać o to, aby codziennie poświęcić chociaż chwilkę na odrobinę ruchu.

Kawa a cellulit

Uwielbiam kawę. Nie ma nic lepszego niż filiżanka ciepłej kawy o poranku :) I w tej jednej filiżance nie ma pewnie nic złego. Problem zaczyna się, kiedy pijemy kawę w większych ilościach. Nadmierne spożywanie kawy przyczynia się do zwiększenia ilości produkcji adrenaliny przez nadnercza. Hormon ten natomiast jest odpowiedzialny za hamowanie filtrowania krwi z toksyn. A stąd już niewielki krok do powstawania i rozwoju cellulitu. Warto więc zrezygnować z kawy lub chociaż ograniczyć jej spożywanie.

Alkohol a cellulit

Alkohol, zwłaszcza mocne trunki, mają bardzo niekorzystny wpływ na kondycję naszej skóry, a także mogą przyczyniać się do powstawania cellulitu (zwłaszcza w połączeniu ze słodkimi napojami).

Fast food a cellulit

Tego chyba nawet nie trzeba tłumaczyć… :) Hamburgery, cheesburgery, hot dogi – to posiłki zupełnie pozbawione witamin, czy jakichkolwiek wartości odżywczych. Zawierają natomiast masę cukrów prostych, tłuszczów i węglowodanów, które mają zgubny wpływ na kondycję naszej skóry (i na zdrowie oczywiście;) )

Spożywanie soli a cellulit

Soli uniknąć na 100% się nie da, ponieważ znaczna część pożywienia ma ją w sobie naturalnie. Możemy jedynie ją ograniczyć poprzez niedosalanie niektórych potraw. Dlaczego? Sól powoduje zatrzymanie wody w organizmie. Może więc warto w ogóle przestać korzystać z solniczki? ;)

Słodycze a cellulit

Co do tego, że mają zgubny wpływ na kondycję naszej skóry i wpływają na rozwój cellulitu chyba nie ma żadnych wątpliwości, prawda? :)

A jak Wasza walka z cellulitem?

Share
Total
0
Shares
Share 0
Tweet 0
Pin it 0
Przystanek Uroda

Zobacz także:
Long 4 Lashes serum przyspieszające wzrost rzęs czy to bezpieczne, efekty, opinie
Zobacz więcej
  • Kosmetyki
  • Najnowsze wpisy
  • Recenzje

Long 4 Lashes serum przyspieszające wzrost rzęs – czy jest bezpieczne? Long 4 Lashes – efekty, opinie

  • Przystanek Uroda
  • 12/04/2022
biokap farba ile trzymać cena gdzie kupić
Zobacz więcej
  • Kosmetyki
  • Najnowsze wpisy
  • Recenzje

Bezpieczne farbowanie z BIOKAP naturalna farba do włosów. Biokap farba – opinie, gdzie kupić?

  • Przystanek Uroda
  • 09/04/2022
Zobacz więcej
  • Kosmetyki
  • Recenzje

Soraya Rosarium, Różana pielęgnacja – NOWOŚĆ!

  • Przystanek Uroda
  • 16/03/2022
Zobacz więcej
  • Kosmetyki
  • Najnowsze wpisy
  • Recenzje

Sunew med – Czy żel do mycia twarzy może rozpuszczać naskórek?

  • Przystanek Uroda
  • 04/10/2021
Zobacz więcej
  • Czytaj skład!
  • Kosmetyki
  • Recenzje

Puder ryżowy Ecocera – nigdy więcej!

  • Przystanek Uroda
  • 11/12/2018
Zobacz więcej
  • Kosmetyki
  • Makijaż
  • Najnowsze wpisy
  • Recenzje

EVELINE LIQUID CONTROL HD – HIT czy KIT?

  • Przystanek Uroda
  • 16/03/2022
kosmetyki nie do twarzy
Zobacz więcej
  • Akcesoria/kosmetyki - REKOMENDACJE
  • Kosmetyki
  • Makijaż
  • Recenzje
  • Ulubieńcy

Moje ulubione bazy pod makijaż

  • Przystanek Uroda
  • 16/03/2022
Zobacz więcej
  • Kosmetyki
  • Najnowsze wpisy
  • Recenzje

GLOV – demakijaż bez kosmetyków?

  • Przystanek Uroda
  • 16/03/2022
34 comments
  1. Werka pisze:
    24/09/2014 o 10:07

    Moim największym sprzymierzeńcem w walce z cellulitem są zimne i gorące prysznice, na przemian. Wcześniej uzywałam róznych balsamów, suplementów i nic. Dopiero takie prysznice dały radę!

    Odpowiedz
  2. Dorota pisze:
    24/09/2014 o 10:09

    Tyle patentów, tyle rzeczy należy unikać, tyle pieniędzy wydać…. a i tak najskuteczniejszy jest sport i ruszenie tyłka z kanapy…

    Odpowiedz
    1. Marzena pisze:
      06/08/2019 o 12:30

      co powiesz o osobie która intensywnie trenuje pływanie i sporty walki, nie pije kawy i alkoholu …i niestety cierpi na tą przypadłość. Ruch to nie wszystko … niestety

      Odpowiedz
  3. sandra pisze:
    24/09/2014 o 10:09

    Kiedy jakiś makijaż? :(

    Odpowiedz
  4. Sabinka pisze:
    24/09/2014 o 10:11

    Zmotywowałaś mnie!!!! Też chcę się wreszcie pozbyć cellulitu ://////

    Odpowiedz
  5. Nicole pisze:
    24/09/2014 o 10:11

    Pozbyłam się cellulitu w niecałe 2 miesiące :) Wystarczył ruch i aktywność fizyczna i tyle. Żadnych innych czarów nie potrzebowałam :P

    Odpowiedz
  6. sylwiaa pisze:
    24/09/2014 o 10:12

    Bańki chińskie wygrywają wszystko w walce z cellulitem ;)

    Odpowiedz
  7. karo pisze:
    24/09/2014 o 10:13

    Jestem szczupła, pewnie tak jak i ty, a mimo wszystko mam cellulit,. Jest to zapewne cellulit wodny, jeżeli Tobie pomógł Detocell, to myślę, że u mnie też się sprawdzi :)

    Odpowiedz
  8. Ania pisze:
    24/09/2014 o 10:15

    Oczywiście wszystkie Twoje sposoby jak najbardziej popieram. Zwłaszcza należy wyzbyć się z diety słodyczy i fast foodów. Aktywność fizyczna też jak najbardziej ok, ale przyda się też jakiś wspomagacz. W twoim przypadku pomógł ci detocell, a u mnie wystarczyła emulsja antycellulitowa, ja używałam z Ziaji – rebuilid. Jest genialna i polecam każdemu, kto pyta o coś na cellulit!

    Odpowiedz
  9. Paula pisze:
    24/09/2014 o 10:16

    od razu znalazłam motywację do walki z cellulitem !

    Odpowiedz
  10. gabka pisze:
    24/09/2014 o 10:18

    najgorzej, ze nawet jak juz pokonasz cell., to i tak musisz mieć go ciągle na oku ;p bo na chwilę odwrócisz wzrok i znów niespodziewanie wkradnie się na uda :P

    Odpowiedz
  11. kaśka pisze:
    24/09/2014 o 10:19

    ja robię masaże twardą gąbką lub szczotką do ciała, bardzo pomagają!

    Odpowiedz
  12. anka pisze:
    24/09/2014 o 10:20

    tylko peeling kawowy!!!!

    Odpowiedz
  13. martyna pisze:
    24/09/2014 o 10:21

    jednym z najlepszych sposobów jest ruszenie tyłka i ćwiczenia przynajmniej po 20-30 minut dziennie ;) a dodać do tego peeling kawowy to w ogóle cud!

    Odpowiedz
  14. Nika pisze:
    24/09/2014 o 10:22

    świetny wpis, zmotywowałaś mnie do działania, ale nie wiem czy uda mi się zrezygnować ze słodyczy :D :D :D

    Odpowiedz
  15. Karolina pisze:
    24/09/2014 o 10:29

    jadę niedługo na wakacje więc mam motywację, muszę tylko zmienić lekko dietę, nie wiedziałam, że od kawy cellulit może się powiększyć…. zamieniam kubek kawy na peeling kawowy! :P

    Odpowiedz
  16. Pat pisze:
    24/09/2014 o 10:30

    Jakis czas temu zainwestowałam w balsam z Vichy Cellu Destock i jestem ogromnie rozczarowana! Boję się wydać kolejnych pieniędzy. Najpierw kupię jedno opakowanie detocellu i sprawdzę jak działa!

    Odpowiedz
  17. iza pisze:
    24/09/2014 o 10:31

    Twoje wpisy z pielęgnacji bardzo mnie motywują do zintensyfikowania swojej ;)

    Odpowiedz
  18. Weronika pisze:
    24/09/2014 o 10:31

    dieta + masaże i jest mega!

    Odpowiedz
  19. milenka pisze:
    24/09/2014 o 10:33

    polecam dziennie ok. 20 minut ćwiczeń i jest bosko ;)

    Odpowiedz
  20. x pisze:
    24/09/2014 o 10:33

    ty masz cellulit????????????

    Odpowiedz
  21. olka pisze:
    24/09/2014 o 10:34

    na rozstępy tez pomoże zmiana diety?

    Odpowiedz
  22. Madzik pisze:
    24/09/2014 o 10:34

    Długo czekałam na taki wpis ;) – żadne suplementy, kremu i cuda – aktywnosc fizyczna i dieta, amen!

    Odpowiedz
  23. czytelniczka pisze:
    24/09/2014 o 10:35

    Dlaczego wpisy są tak rzadko ostatnio?

    Odpowiedz
  24. inga pisze:
    24/09/2014 o 10:36

    Przykładanie lodu do ud u mnie zdziałało cuda :)

    Odpowiedz
  25. Ewa pisze:
    24/09/2014 o 10:37

    Mam wodny cellulit, bo jestem bardzo szczupla, a moje uda wyglądają okropnie. Czy na taki rodzaj cellulitu tez pomoże zmiana diety?

    Odpowiedz
  26. ruda pisze:
    24/09/2014 o 10:37

    Polecam żel antycellulitowy z Eveline !

    Odpowiedz
  27. Kasia pisze:
    24/09/2014 o 10:38

    co to jest cellulit? :D :D

    Odpowiedz
  28. Pola pisze:
    24/09/2014 o 10:39

    Super! Biorę się za siebie!!!!

    Odpowiedz
  29. Just. pisze:
    24/09/2014 o 10:39

    bez kawy nie ma zabawy :D :D :D :D :D :D

    Odpowiedz
  30. ala pisze:
    24/09/2014 o 10:39

    zapisuję w zakładce, świetny wpis!

    Odpowiedz
  31. emi pisze:
    24/09/2014 o 10:40

    przeczytalam ten wpis przegryzając chipsy, tak mam wyrzuty sumienia :P

    Odpowiedz
  32. a pisze:
    24/09/2014 o 10:43

    hej, gdzie kupię detocell?>

    Odpowiedz
  33. Patqlisq pisze:
    18/05/2018 o 11:56

    Dosyć tego! Biorę się za siebie! O piękne ciało trzeba walczyć i ja się tego podejmuję! Znalazłam tu też fajny artykuł na ten temat https://www.papilot.pl/twarz-i-cialo/jak-pozbyc-sie-cellulitu,43247,1

    Super wpis, zmotywował mnie. Dzięki!

    Odpowiedz

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.

Przystanek Uroda
  • Kontakt
  • Reklama
  • Sklep
  • Koszyk
  • Zamówienie
  • Moje konto

Input your search keywords and press Enter.