Trening na “boczki”;)
Po frazach, które wpisujecie dzisiaj w wyszukiwarkę na moim blogu, wywnioskowałam, że czas na wpis w kategorii FIT :D święta, święta i po świętach…? ;) Tak, tak, ja jeszcze niedawno…
Share
Posts by tag
trening brzucha weidera
3 posts
Skinny Fat vs. Skinny Fit!
Spotkałyście się już kiedyś z określeniem “skinny fat“? Brzmi dość paradoksalnie, ale coraz więcej osób zmaga się niewidoczną otyłością. Określenie to skierowane jest do tych, którzy pozornie sprawiają wrażenie szczupłych,…
Share
Aerobiczna “6” Weidera – efekty
Aerobiczna 6 Weidera, czyli sposób na piękny brzuch? O tej formie ćwiczeń pisałam już Wam na blogu. W marcu, kiedy zaczęłam serię ćwiczeń zalewałam Was również inspiracjami i motywacjami na…
Share