„Jak dobrze wyglądać bez makijażu?” – to pytanie, które zadaje sobie większość kobiet. Poznaj proste, sprawdzone sposoby, dzięki którym będziesz wyglądała i czuła się świetnie bez konieczności stosowania kolorowych kosmetyków.
Sposoby na ładną cerę bez makijażu
Ładna cera to przede wszystkim ta zdrowa i zadbana. Dlatego, aby dobrze wyglądać bez makijażu, należy zadbać o prawidłową, codzienną pielęgnację. Podkreślamy, że nie chodzi tutaj o drogie, skomplikowane zabiegi kosmetologiczne, ani estetyczne wykonywane w profesjonalnych salonach. Oczywiście warto z nich korzystać, zwłaszcza jeśli borykasz się z problemami dermatologicznymi takimi jak zaawansowany trądzik, czy przebarwienia, jednak nie zwalniają one z konieczności dbania o skórę każdego dnia.
Oczyszczanie
Codziennie oczyszczaj skórę za pomocą łagodnych olejków do demakijażu i żeli do mycia skóry. Powinny być dopasowane do Twojej skóry. Dzięki nim skutecznie usuniesz nagromadzone w ciągu dnia zanieczyszczenia, resztki kosmetyków i nadmiar sebum. Skóra będzie promienna, świeża, zmniejszysz też ryzyko powstawania zaskórników.
Złuszczanie skóry
Regularnie złuszczaj skórę. Możesz wykorzystać do tego peelingi enzymatyczne lub serum z kwasami np. salicylowym. Dzięki temu usuniesz zrogowaciały naskórek, pobudzisz procesy regeneracyjne, zapobiegniesz zatykaniu porów. Pamiętaj jednak, aby nie robić tego zbyt często, ponieważ może to doprowadzić do wysuszenia i podrażnienia.
Nawilżanie
Nawilżaj skórę. Dzięki temu będzie promienna, odżywiona, a Ty będziesz wyglądała młodo, zdrowo i świeżo. Krem nawilżający stosuj minimum raz dziennie.
Ochrona przeciwsłoneczna
Dbaj o ochronę przeciwsłoneczną. To najlepsza profilaktyka anti-aging, dzięki której skóra będzie wyglądała zdrowo i młodo przez dłuższy czas.
Dieta
Zdrowo się odżywiaj i nawadniaj. Twoja skóra potrzebuje dbałości na zewnątrz i od wewnątrz. Unikaj przetworzonej żywności, wybieraj świeże warzywa i owoce, oleje roślinne, orzechy, ryby, chude mięso, pełnoziarniste produkty zbożowe, nasiona roślin strączkowych. Pij minimum 2 litry płynów dziennie.
Zobacz także: Najlepsza odżywka do rzęs bez bimatoprostu. Którą wybrać?
To najważniejsze, uniwersalne zasady, które powinnaś wprowadzić, aby dobrze wyglądać bez makijażu. Każdego dnia zacznij od oczyszczenia skóry delikatnym żelem, aplikacji kremu z filtrem UV, dodatkowo możesz zastosować serum dopasowane do potrzeb Twojej cery (np. matujące lub nawilżające). Jeśli dotychczas codziennie się malowałaś i dopiero planujesz ograniczenie makijażu, podkłady warto zastąpić kremami BB, które dają delikatniejsze krycie, a jednocześnie pielęgnują skórę.
Najważniejsze w tym, aby dobrze wyglądać bez makijażu, jest codzienna pielęgnacja cery, dbałość o zdrową dietę i styl życia. Oczyszczanie, regularne złuszczanie, nawilżanie i stosowanie produktów dopasowanych do indywidualnych potrzeb i rodzaju skóry, zagwarantuje jej zdrowy i promienny wygląd.
