Każda osoba dbająca o włosy wie, że prawidłowa pielęgnacja polega nie tylko na stosowaniu ulubionego szamponu czy odżywki. Sukces tkwi w równowadze – odpowiednim balansie składników, które realnie wpływają na kondycję pasm. Jednym z kluczowych pojęć w nowoczesnej pielęgnacji włosów jest równowaga PEH. Kosmetyki z tej kategorii stanowią połączenie odpowiednich składników, dzięki którym Twoje włosy zawsze będą w dobrej kondycji. Sprawdź, co oznacza to pojęcie!
Równowaga PEH – kosmetyki do świadomej pielęgnacji włosów
Równowaga PEH to zasada świadomej pielęgnacji włosów, która polega na dostarczaniu im trzech kluczowych grup składników – protein, emolientów oraz humektantów.
- Proteiny (P) – odbudowują i wzmacniają strukturę włosa, wypełniając uszkodzenia i ubytki keratyny. Regularne stosowanie protein poprawia elastyczność i zapobiega łamliwości włosów.
- Emolienty (E) – natłuszczają i wygładzają fryzurę, zamykając łuski oraz chroniąc ją przed utratą wilgoci. Dzięki nim włosy stają się miękkie, błyszczące i łatwiejsze w rozczesywaniu.
- Humektanty (H) – nawilżają włosy, wiążąc wodę w ich wnętrzu, co przeciwdziała przesuszeniu i puszeniu się pasm.
W praktyce więc, kluczem do utrzymania włosów dobrej kondycji oraz nadania im sprężystości, blasku oraz zdrowego wyglądu, jest równowaga PEH. Kosmetyki z tej kategorii zapewniają długofalowy efekt, dlatego zdecydowanie warto po nie sięgnąć.
Jakie kosmetyki do równowagi PEH wybrać?
Skoro wiesz już, czym jest równowaga PEH, kosmetyki do równowagi PEH możesz wybierać w pełni świadomie. Na etapie ich zakupu kieruj się jednak nie tylko typem włosów, ale także ich aktualnym stanem i potrzebami. W praktyce oznacza to dobieranie preparatów w taki sposób, aby zapewnić harmonijny stosunek protein, emolientów i humektantów. Co jest szczególnie polecane?
- Szampony i odżywki proteinowe – wzmacniają włosy, naprawiają uszkodzenia mechaniczne i chemiczne. Doskonale sprawdzą się w przypadku włosów łamliwych oraz zniszczonych farbowaniem.
- Maski i odżywki emolientowe – idealne dla włosów suchych i matowych. W ich składach warto szukać olejów roślinnych, masła shea oraz ceramidów.
- Produkty humektantowe – nawilżają i chronią włosy przed przesuszeniem. Składniki, takie jak gliceryna, aloes czy panthenol, przyciągają wodę i wspomagają elastyczność pasm.
Dla najlepszych efektów warto łączyć różne typy kosmetyków, w zależności od potrzeb włosów. Np. po myciu szamponem proteinowym możesz zastosować maskę emolientową, a następnie serum lub mgiełkę humektantową. Ważne jest również obserwowanie włosów i wprowadzanie korekt w pielęgnacji w razie potrzeby – zbyt duża ilość protein może sprawić, że fryzura stanie się zbyt sztywna, natomiast nadmiar emolientów może ją obciążyć.
