Lato, lato, lato wszędzie :) Co robicie, żeby przetrwać kolejny upalny dzień? Pewnie też pochłaniace kolejne kg lodów?;) Mam dla Was zdrową i pyszną alternatywę i przede wszystkim: bez cukru i sztucznych dodatków.
Co nam będzie potrzebne?
[list][item icon=”fa-bomb” ]2 zmrożone banany (ok. 2-3 godz.)[/item][/list][list][item icon=”fa-bomb” ]ok. 50 ml mleka kokosowego[/item][/list][list][item icon=”fa-bomb” ]łyżka naturalnego kakao[/item][/list][list][item icon=”fa-bomb” ]wiórki kokosowe – w zależności kto jak bardzo je lubi :)[/item][/list]
Jak to zrobić?
Banany oczywiście obrać i pokroić w mniejsze kawałki i wszystko razem zblendować :)
Wiórki dodatkowo można także nałożyć na wierzch „lodów”, można też dodać miętę czy sok z limonki (wtedy całość będzie bardziej orzeźwiająca).
Smacznego! :)
Mmm wygląda apetycznie, a ci najważniejsze proste i szybkie do zrobienia:)
tak Buniu!:))) Polecam, Przystanek Uroda!:)
dziś spróbowałam, pychotka, mniamniuni, mnia mnia mniam
[…] czas temu podawałam Wam przepis na pyszne (choć może mniej pysznie wyglądające) lody domowe. Nie zawsze jednak jest czas, żeby takie lody […]