Pokrzywa? Zmora mojego dzieciństwa. Wpadłam kiedyś w wieeelkie skupisko tych roślin ;) Od tamtej pory starałam się ich unikać jak ognia (idealne porównanie – parzyło przez tydzień!) Niedawno trafiłam na pewne  forum, gdzie dziewczyny pisały, że piją pokrzywę codziennie i opisywały efekty tego picia (oczyszczona cera, błyszczące, mocniejsze włosy). Postanowiłam tez spróbować i wzięłam udział w swoim własnym „eksperymencie” picia pokrzywy codziennie przez miesiąc. Wyniki mojej małej „akcji” są naprawdę zadowalające!

Dlaczego akurat pokrzywa?

Pokrzywa ma mnóstwo właściwości, dzięki którym jest wykorzystywana zarówno leczniczo jak i w kosmetyce.

Liście i korzeń zawierają:

  •  żelazo, krzem, wapń, mangan, potas, miedź,
  • witaminy: C, B i K oraz prowitaminę A (karoten),
  • kwasy organiczne
  • garbniki
  • chlorofil
  • białko
  • fitosterole
  • flawonoidy
  • olejki eterycze
  • superlektyna UDA (działa przeciwwirusowo)
  • serotonina

Mnie głównie zainteresowała obecność  flawonoidów i garbników,  które usuwają z organizmu toksyny i zbędne produkty przemiany materii, co zapewnia oczyszczoną i zadbaną cerę, wzmocnione włosy i paznokciekwas pantotenowy, który wzmacnia strukturę tkanek i zapewnia ich regenerację.

31609-nettle-tea

źródło zdjęcia

Pokrzywę możemy pić własnoręcznie zebraną, ususzoną i zaparzoną lub gotową herbatkę z ekspresu. Ja wybrałam drugą opcję, a mimo to na efekty nie narzekam :)

Przez miesiąc piłam 1-2  filiżanki herbatki dziennie. Rezultaty zauważyłam zarówno na włosach jak i na skórze.

Włosy stały się bardziej błyszczące i mocniejsze. Zauważyłam także, że przestały mi tak wypadać, stały się mocniejsze. A w okolicach czoła pojawiły się nowe, tzw. „baby hair”.

włosy przed sodą

Jeżeli chodzi o cerę, to na początku nie było tak różowo… Przez pierwsze 2 tygodnie na twarzy pojawił mi się prawdziwy wysyp wyprysków! Następnie doczytałam, że nie jestem w tym odosobnionym przypadkiem. U wielu osób pojawiają się one jako efekt oczyszczania, następnie cera się wygładza, a wszelkie niedoskonałości znikają. Tak było w moim przypadku. Jeżeli jednak niedoskonałości by się u Was utrzymywały dłużej, a stan cery wciąż się pogarszał, to lepiej niestety z niej zrezygnować…

Pokrzywę zaparzamy pod przykryciem przez ok. 15-20 minut. Dobrze jest także dodatkowo zażywać kompleks witamin z grupy B.

Mówiąc o pokrzywie nie sposób pominąć kwestii płukanki pokrzywowej. Stosowana systematycznie po każdym myciu zmniejsza przetłuszczanie włosów oraz pomaga w walce z łupieżem. AleAle! jest mały minus;) Nadaje się do stosowania tylko dla osób o ciemnych włosach. Nie można też używać do płukanki świeżych pokrzyw, ponieważ mogą barwić włosy na zielono (a z doświadczenia wiem, że zniwelowanie zielonych odcieni na włosach, to wcale niełatwa sprawa).

Pokrzywy nie należy pić w wypadku:

  1. cyst, nowotworu macicy
  2. chorób leczonych chirurgicznie
  3. przyjmowania leków przeciwcukrzycowych- pokrzywa nasila ich działanie
  4. choroby nerek – zalecana konsultacja lekarska
  5. ciąża – również skonsultować się z lekarzem, aczkolwiek większość lekarzy nie widzi przeciwwskazań do picia pokrzywy podczas ciąży
  6. Zaleca się także robienie przerw w piciu pokrzywy np. 1 miesiąc picia – 2 tygodnie przerwy.

Stosujecie pokrzywy w codziennej pielęgnacji? Jak tak, to koniecznie napiszcie, jak wyglądają Wasze efekty kontaktu z tą rośliną :)

18 KOMENTARZE

  1. werka92

    Byłam początkowo zdziwiona tym, że smakuje mi pokrzywa. Moja koleżanka uznała, że smakuje jak… bagno ? Piję już kilka dobrych miesięcy, nie wiedziałam, że trzeba robić sobie przerwę w piciu. Dzisiaj zaczynam. Tydzień wystarczy?

  2. Madzik

    Wolę stosować zewnętrznie, ale czasami herbatką też nie pogardzę :)

  3. Hania

    Pewnie, że stosujemy ! Płukanki pokrzywowe są niezastąpione !

  4. Mnie pokrzywa uczula,piłam, ale pryszcze to nie jedyny powód dlaczego z niej zrezygnowałam-zaczęło pojawiać mi się uczulenie na buzi:/

    • basia

      Ja piłam, ale zmiksowaną świeżą pokrzywę z owocami. Smak gorzkawy, ale po jakimś czasie (już po zaprzestaniu picia) zaczęłam puchnąć i moja cera była jak papier. A potem się złuszczyła. Nie wiem czy to efekt uczulenia czy oczyszczenia, ale obstawiam że niestety jednak to pierwsze.

  5. Przystanek Uroda

    @Werka, po miesiącu picia zaleca się 2. tygodnie przerwy, więc po kilku miesiącach picia min. 2 tygodnie myślę, że trzeba :)

  6. cysia

    Dziisiaj kupię i wypróbuję :) kusi mnie perspektywa mocnych i lśniących włosów :) : ):)

  7. Tak, mam na imię Natalia i jestem nałogową pokrzywoholiczką !!!! :D

  8. Kaja

    kurcze, ja swoja zaparzam 2-3 minuty :o a tu az 15 :o

  9. kredka:)

    daj trochę tych włosów ! ;P

  10. Justyna

    Ja miałam tak ogromny wysyp po pokrzywie ze nie dalo sie tego wogole ogarnac :////// odstawiłam ;/ musze znalezc jakis inny sposob na piekna cere

  11. alien

    oj zachęciłas mnie:)a zbliżają się wakacje więc duuuużo czasu na testowanie pozdrawiam

  12. Ale masz piękne włosy i kolor ;)
    Chyba muszę zacząć pić pokrzywę. ;)

  13. Akurat z kwestią ciąży to się nie zgodzę. Pokrzywa oprócz dzikiej róży należy do najłagodniejszych ziół i wręcz zaleca się kobietom ciężarnym pić herbatki z pokrzywy dla wzmocnienia organizmu. Zioło to można pić latami, robiąc oczywiście co jakiś czas przerwy. Sama piję pokrzywę już ze 2 lata z przerwami i świetnie się po niej czuję:)

  14. […] jest wymieszanie obu tych ziółek i zaparzenie naparu. O pokrzywie pisałam już tutaj – KLIK . Ma świetny wpływ także na kondycję cery. Przy dłuższym i regularnym piciu mieszanki dobrze […]

  15. Krystek

    Na Kobiecych forach jest więcej ciekawych sposobów na poprawienie cery. Ja piję już ponad msc pokrzywe i jestem mega zadowolony, ale polecam takie małe połączenie. Miód + pokrzywa. Efekt nieziemski. Pozdrawiam

  16. Ja napisze trochę w tecamie, ale troche dygresyjnie, bo się oprzeć nie mogę.Pokrzywy dobra rzecz, reumatyzm Ci nie grozi w tej poparzonej ręce, tak głosi mądrość ludowa, ktf3rą słyszałam od dzieciństwa. Raz wlazłam w pokrzywy specjalnie, ale tak mnie załatwiły, że nawet wizja niepokręcenia na starość mnie nie ucieszyła. Moja Ciocia Dziunia to wyleczyła pokrzywą kulawe nogi kurczaka: obtłukła je wiązką zielska tak zajadle, aż ptaszyna kwiczała niczym prosiak. Ale teraz kurczak nf3żki ma idealne, chyba że tylko na widok Cioci je prostuje.

Odpowiedz na „Cel: długie włosy! | Uroda i modaAnuluj odpowiedź

Please enter your comment!
Please enter your name here