3 przepisy na zdrowe… chipsy!

Ostatnio pisałam Wam o tym, dlaczego chipsy są tak bardzo niezdrowe dla naszego organizmu i obiecałam przedstawić Wam moje zdrowe (i smaczniejsze!) alternatywy dla śmieciastych...

Cała prawda o chipsach!

"Chipsy są niezdrowe, rakotwórcze; chipsy to zło; nie jedzcie chipsów" – na pewno słyszeliście te hasła nie raz, nie dwa i nie trzy… Stały...

Naturalna detoksykacja – oczyszczanie organizmu sokami

Wiosna to idealny moment, żeby zrobić porządek ze swoim organizmem. Codziennie nasz organizm narażony jest na wpływ różnych toksyn - substancji, które wywierają negatywny...

Jak przytyć?

„Jak przytyć?” - to pytanie, które towarzyszy mi od samego początku istnienia na blogu kategorii Zdrowie/Fit. Nie wiedziałam na początku czy w ogóle poruszać...

5 pomysłów na zdrowe drugie śniadanie (w pracy i w szkole)

Pod wpisami dotyczącymi zdrowego odżywiania bardzo często pojawiają się Wasze komentarze mówiące o tym, że nie dajecie rady prowadzić zdrowego trybu życia ze względu...

Zakupy: zdrowe jedzenie – jak zacząć?

Często pod moimi wpisami dotyczącymi zdrowego odżywiania pojawiają się Wasze komentarze i pytania dotyczące tego jak robić "zdrowe zakupy". Przypomniałam sobie swoje początki i...
Facebook