Cała prawda o chipsach!
"Chipsy są niezdrowe, rakotwórcze; chipsy to zło; nie jedzcie chipsów" – na pewno słyszeliście te hasła nie raz, nie dwa i nie trzy… Stały...
5 pomysłów na zdrowe drugie śniadanie (w pracy i w szkole)
Pod wpisami dotyczącymi zdrowego odżywiania bardzo często pojawiają się Wasze komentarze mówiące o tym, że nie dajecie rady prowadzić zdrowego trybu życia ze względu...
Koktajle upiększające
Od pewnego czasu staram się urozmaicać to, co jem, ograniczać suplementy w tabletkach i spożywać więcej naturalnych witamin. W związku z tym nawet, gdy...
Menu dla skóry: Co pić, żeby mieć piękną cerę?
Bardzo często powtarzam (ostatnio jeszcze częściej niż zawsze), ze na to jak wygląda nasza skóra i jak czuje się organizm największy wpływ ma odpowiednia...
„Zdrowa żywność”?
Często decydując się na zdrowy styl życia dajemy się złapać w podstawowe pułapki zdrowego odżywiania. To, co obecnie oferuje nam rynek spożywczy sygnując napisem...
Dlaczego nie powinnaś jeść Nutelli?
Podobno czekolada nie pyta - czekolada rozumie. Być może ta prawdziwa. Z Nutellą natomiast lepiej się nie zaprzyjaźniać. Kumplować można, ale bardzo sporadycznie. Na głębsze...