Którą ekspresową zieloną herbatę wybrać?

Herbata herbacie nierówna. Niestety. Ilość produktów na półkowych sklepach w kategorii HERBATA nie pomaga w podjęciu słusznej decyzji. Nie będę się długo rozpisywała -...

Menu dla skóry: Co pić, żeby mieć piękną cerę?

Bardzo często powtarzam (ostatnio jeszcze częściej niż zawsze), ze na to jak wygląda nasza skóra i jak czuje się organizm największy wpływ ma odpowiednia...

8 patentów na grillowanie w stylu ‚FIT”!

Z czym kojarzy się Wam majówka? Od kilku tygodni media próbują nam wmówić, że z grillem. Z tłustym, alkoholowym grillem;) Myślę, że skutecznie im się to...

Wielkanoc: Pamiętaj o…

Dzisiaj kilka słów o kwestii, na którą każdy powinien zwracać uwagę nie tylko w Święta. Jako, że jednak Wielkanoc w ogromnej mierze kojarzy się z...

Spadek energii w ciągu dnia – jak temu zapobiec?

Godzina 7:00 - pobudka. Z niechęcią i jednym wciąż zamknięty okiem podążasz ku kuchni, żeby zaparzyć mocną, gorącą kawę. Szybkie śniadanie, sprint do szkoły...

5 najczęściej popełnianych błędów po treningu

Nowy rok, nowe postanowienia? A więc chcesz w tym roku rzucić palenie, troszkę schudnąć i wreszcie regularnie ćwiczyć? W pierwszym i drugim nic nie pomogę -...
Facebook