Akcja Motywacja cz. 2

Za mną 2 tygodnie codziennych ćwiczeń. Raz było mi gorzej się za nie zabrać, innym razem łatwiej - standard. ;)  Na pewno rozpisany harmonogram...

Akcja Motywacja!

Tegoroczne wakacjowanie i plażowanie już zapewne za nami ;) . Nie możemy jednak jesienią i zimą zapominać o swoim ciele. Podobno ukształtowanie się lub...

Koktajle upiększające

Od pewnego czasu staram się urozmaicać to, co jem, ograniczać suplementy w tabletkach i spożywać więcej naturalnych witamin.  W związku z tym nawet, gdy...

Pokrzywowe oczyszczanie

Pokrzywa? Zmora mojego dzieciństwa. Wpadłam kiedyś w wieeelkie skupisko tych roślin ;) Od tamtej pory starałam się ich unikać jak ognia (idealne porównanie -...

Aerobiczna „6” Weidera – efekty

Aerobiczna 6 Weidera, czyli sposób na piękny brzuch? O tej formie ćwiczeń pisałam już Wam na blogu.  W marcu, kiedy zaczęłam serię ćwiczeń zalewałam Was...

Piękny umysł

Styczeń i luty, to nie tylko czas karnawału i świetnej zabawy ;) To także okres egzaminów, zaliczeń i ważnych sprawdzianów kończących semestr. Część z...
Facebook