Zakupy: zdrowe jedzenie – jak zacząć?

Często pod moimi wpisami dotyczącymi zdrowego odżywiania pojawiają się Wasze komentarze i pytania dotyczące tego jak robić "zdrowe zakupy". Przypomniałam sobie swoje początki i...

Pokrzywowe oczyszczanie

Pokrzywa? Zmora mojego dzieciństwa. Wpadłam kiedyś w wieeelkie skupisko tych roślin ;) Od tamtej pory starałam się ich unikać jak ognia (idealne porównanie -...

Jak mieć więcej energii jesienią?

Jesień jest wyjątkowo trudnym okresem w ciągu roku. Zazwyczaj, kiedy wstajemy jest już ciemno, kiedy wracamy ze szkoły/uczelni/pracy - znów jest ciemno. Do tego...

5 najgłupszych diet – nie rób tego w domu!;)

Zastanawiałam się czy może jakoś nie ująć tytułu tego wpisu inaczej, żeby nikt tu na mnie się nie obrażał, ale spojrzałam na tą swoją...

Sekret energii: codziennie rano piję setkę!

Picie wody z cytryną na czczo to bardzo popularna metoda wzmocnienia organizmu i podkręcenia metabolizmu. Tymczasem jeżeli dodamy do tej mieszanki kurkumę, stanie się...

Domowy ‚body wrapping’

Ręka do góry - która z Was nie marzy o jędrnej skórze bez ani grama cellulitu? :) Stosowałam w życiu mnóstwo różnych preparatów zwalczających...
Facebook