JA!

Moja lista najbardziej motywujących filmików

Uwielbiam oglądać filmiki motywacyjne.Oczywiście nie wszystkie. Potrafię też podejść do nich z dystansem i widzę, jak bardzo niektóre z nich bywają podkoloryzowane. Większość z nich odnosi się głównie do sportu i aktywności fizycznej. Dzisiaj przedstawię Wam kilka moich ulubionych, które

Uwielbiam oglądać filmiki motywacyjne.Oczywiście nie wszystkie. Potrafię też podejść do nich z dystansem i widzę, jak bardzo niektóre z nich bywają podkoloryzowane. Większość z nich odnosi się głównie do sportu i aktywności fizycznej. Dzisiaj przedstawię Wam kilka moich ulubionych, które Czytaj więcej

7 sposobów na Świąteczny Detoks

Świąteczne dni, to dla niektórych niestety jedyny czas w roku, kiedy mogą na chwilę zwolnić tempo i cieszyć się wolnymi chwilami. Przypomnę Wam kilka przyjemnych, niepożerających dużo czasu porad, które jeszcze bardziej umilą Wam te spokojne, świąteczne dni.

Świąteczne dni, to dla niektórych niestety jedyny czas w roku, kiedy mogą na chwilę zwolnić tempo i cieszyć się wolnymi chwilami. Przypomnę Wam kilka przyjemnych, niepożerających dużo czasu porad, które jeszcze bardziej umilą Wam te spokojne, świąteczne dni. 1. Dłuuuuuuuuga, Czytaj więcej

By żyło się łatwiej… :) – kilka praktycznych wskazówek

Ile razy rozpoczynaliście nowy rok ze sporą dawką motywacji, której poziom z każdym kolejnym dniem niestety się zmniejszał (mam nadzieję, że nie do 0!;) )? Wiecie, że wystarczy tylko 21 dni, w którym wykonamy daną czynność, aby stała się ona

Ile razy rozpoczynaliście nowy rok ze sporą dawką motywacji, której poziom z każdym kolejnym dniem niestety się zmniejszał (mam nadzieję, że nie do 0!;) )? Wiecie, że wystarczy tylko 21 dni, w którym wykonamy daną czynność, aby stała się ona Czytaj więcej

Jak zwiększyć swoją produktywność?

W życiu mamy codziennie dokładnie tyle samo czasu co Einstein, Jobs czy Matka Teresa. Tak więc nasze ustawiczne: „nie mam czasu” to nie za krótka doba a niewłaściwe zarządzanie nią. Dzisiaj kilka porad, niektóre z nich może banalne, ale nieoczywiste.

W życiu mamy codziennie dokładnie tyle samo czasu co Einstein, Jobs czy Matka Teresa. Tak więc nasze ustawiczne: "nie mam czasu" to nie za krótka doba a niewłaściwe zarządzanie nią. Dzisiaj kilka porad, niektóre z nich może banalne, ale nieoczywiste. Czytaj więcej

Jak przetrwać poniedziałek?

Jak często wstając w poniedziałkowy poranek zdarzało Ci się przekląć pod nosem?  „Nienawidzę poniedziałków”, to chyba jedna z ulubionych fraz każdego, komu po weekendowym lenistwie przychodzi zmierzyć się z poniedziałkową rzeczywistością. Od pewnego czasu nie odczuwam już tak dotkliwie tego

Jak często wstając w poniedziałkowy poranek zdarzało Ci się przekląć pod nosem?  "Nienawidzę poniedziałków", to chyba jedna z ulubionych fraz każdego, komu po weekendowym lenistwie przychodzi zmierzyć się z poniedziałkową rzeczywistością. Od pewnego czasu nie odczuwam już tak dotkliwie tego Czytaj więcej

Świąteczny savoir vivre przy stole (i nie tylko)

Savoir vivre czyli po prostu „znajomość życia”, ogłada, kindersztuba, obycie (obycie umila życie ;) ). Tyle się mówi o świętach w kontekście jedzenia (all I want for Christmas is food;  święta, święta i .. po diecie itp.), a rzadko zwraca

Savoir vivre czyli po prostu "znajomość życia", ogłada, kindersztuba, obycie (obycie umila życie ;) ). Tyle się mówi o świętach w kontekście jedzenia (all I want for Christmas is food;  święta, święta i .. po diecie itp.), a rzadko zwraca Czytaj więcej