Kącik Smaku

Pyszne i zdrowe ochłodzenie

Lato, lato, lato wszędzie :) Co robicie, żeby przetrwać kolejny upalny dzień? Pewnie też pochłaniace kolejne kg lodów?;) Mam dla Was zdrową i pyszną alternatywę i przede wszystkim: bez cukru i sztucznych dodatków.

Lato, lato, lato wszędzie :) Co robicie, żeby przetrwać kolejny upalny dzień? Pewnie też pochłaniace kolejne kg lodów?;) Mam dla Was zdrową i pyszną alternatywę i przede wszystkim: bez cukru i sztucznych dodatków. Co nam będzie potrzebne? 2 zmrożone banany Czytaj więcej

Dlaczego nie powinnaś jeść Nutelli?

Podobno czekolada nie pyta – czekolada rozumie. Być może ta prawdziwa. Z Nutellą natomiast lepiej się nie zaprzyjaźniać. Kumplować można, ale bardzo sporadycznie. Na głębsze rozkminy polecam raczej prawdziwą czekoladę – ona zrozumie na pewno. Aaaa, i czytanie etykiet rzecz jasna.

Podobno czekolada nie pyta - czekolada rozumie. Być może ta prawdziwa. Z Nutellą natomiast lepiej się nie zaprzyjaźniać. Kumplować można, ale bardzo sporadycznie. Na głębsze rozkminy polecam raczej prawdziwą czekoladę - ona zrozumie na pewno. Aaaa, i czytanie etykiet rzecz jasna. Czytaj więcej

Pietruszkowe love? ;)

Nie wiem, czy wiecie, ale nać pietruszki jest cennym źródłem witaminy C oraz żelaza (w 100 g jest 5 mg żelaza i 177 mg witaminy C). Pietruszka wzmacnia nasz organizm i dodatkowo świetnie wpływa na wzrok i cerę, bo ma

Nie wiem, czy wiecie, ale nać pietruszki jest cennym źródłem witaminy C oraz żelaza (w 100 g jest 5 mg żelaza i 177 mg witaminy C). Pietruszka wzmacnia nasz organizm i dodatkowo świetnie wpływa na wzrok i cerę, bo ma Czytaj więcej

Produkty spożywcze, które mogą uzależniać

Wiecie, że od jedzenia niektórych produktów można się uzależnić? Każdy z nas np. wie, że nadmiar słodyczy nie wpłynie dobrze na nasz organizm, mimo to część z nas wciąż sięga po kolejnego batona czy cukierka. Jak to się dzieje, ze

Wiecie, że od jedzenia niektórych produktów można się uzależnić? Każdy z nas np. wie, że nadmiar słodyczy nie wpłynie dobrze na nasz organizm, mimo to część z nas wciąż sięga po kolejnego batona czy cukierka. Jak to się dzieje, ze Czytaj więcej

Płatki z mlekiem – śniadanie idealne?

„Płatki z mlekiem – śniadanie idealne?” – zgodnie z obietnicami producentów tych „pyszności” zapewne tak. Nie ma przecież nic zdrowszego niż płatki zalane mlekiem. Czy tak jest naprawdę?

"Płatki z mlekiem - śniadanie idealne?" - zgodnie z obietnicami producentów tych "pyszności" zapewne tak. Nie ma przecież nic zdrowszego niż płatki zalane mlekiem. Czy tak jest naprawdę? Sklepowe półki uginają się od rozmaitych rodzajów płatków śniadaniowych: czekoladowe, miodowe, cynamonowe, Czytaj więcej

3 przepisy na zdrowe… chipsy!

Ostatnio pisałam Wam o tym, dlaczego chipsy są tak bardzo niezdrowe dla naszego organizmu i obiecałam przedstawić Wam moje zdrowe (i smaczniejsze!) alternatywy dla śmieciastych chipsiorków.  Oto 5. przepisów na pyszne przekąski, które przypadną do gustu nawet prawdziwym chipsomaniakom! :) 1.

Ostatnio pisałam Wam o tym, dlaczego chipsy są tak bardzo niezdrowe dla naszego organizmu i obiecałam przedstawić Wam moje zdrowe (i smaczniejsze!) alternatywy dla śmieciastych chipsiorków.  Oto 5. przepisów na pyszne przekąski, które przypadną do gustu nawet prawdziwym chipsomaniakom! :) 1. Czytaj więcej