Archiwum

Kolacja silnej i niezależnej kobiety

Zwykło się mówić, że najlepszym przyjacielem kobiety jest pizza ;) Ja jednak uważam, że ciasto. Dobre, czekoladowe ciastko. Najlepsze takie, które do tego lubi nas z wzajemnością i nie powoduje skutków ubocznych – na zdrowiu i w… kilogramach.

Zwykło się mówić, że najlepszym przyjacielem kobiety jest pizza ;) Ja jednak uważam, że ciasto. Dobre, czekoladowe ciastko. Najlepsze takie, które do tego lubi nas z wzajemnością i nie powoduje skutków ubocznych - na zdrowiu i w... kilogramach. Jednym z Czytaj więcej

Mój sekret gładkiej i jędrnej skóry

Szczotkowanie skóry w ostatnim czasie nie jest popularnym tematem nad czym ubolewam, ponieważ jest to praktyka, która przynosi mnóstwo korzyści dla pielęgnacji urody, a także w pewien sposób dla zdrowia.  To bardzo stara metoda, która poprawa krążenie, co ma ogromny

Szczotkowanie skóry w ostatnim czasie nie jest popularnym tematem nad czym ubolewam, ponieważ jest to praktyka, która przynosi mnóstwo korzyści dla pielęgnacji urody, a także w pewien sposób dla zdrowia.  To bardzo stara metoda, która poprawa krążenie, co ma ogromny Czytaj więcej

Peeling skóry głowy – wykonujesz?

Od pewnego czasu zawodowo jestem nieodłącznie związana z tematem włosów – głównie z ich pielęgnacją. Ile razy wspomnę (ja lub eksperci z zespołu) odbiorcom mojego przekazu o peelingu skóry głowy, tyle razy w wiadomościach zwrotnych pojawiają się takie same argumenty: jest

Od pewnego czasu zawodowo jestem nieodłącznie związana z tematem włosów - głównie z ich pielęgnacją. Ile razy wspomnę (ja lub eksperci z zespołu) odbiorcom mojego przekazu o peelingu skóry głowy, tyle razy w wiadomościach zwrotnych pojawiają się takie same argumenty: jest Czytaj więcej

Być kobietą, być kobietą…, czyli mój moment ‚tylko dla siebie’

Nie da się ukryć, że kobiety w XXI wieku nie mają łatwo. Media kreują wizerunek kobiety idealnej i chcąc, czy nie chcąc, większość z nas wpada w tę pułapkę. Kobieta idealna – aktywna we wszystkich dziedzinach życia (praca, dom, rozwój, pasja…) i

Nie da się ukryć, że kobiety w XXI wieku nie mają łatwo. Media kreują wizerunek kobiety idealnej i chcąc, czy nie chcąc, większość z nas wpada w tę pułapkę. Kobieta idealna - aktywna we wszystkich dziedzinach życia (praca, dom, rozwój, pasja...) i Czytaj więcej

Czekolada na śniadanie – pyszny przepis!

Uwielbiam śniadania na ciepło. Staram się szukać jak najwięcej alternatyw do tostów, jajecznicy, czy owsianki. W ten sposób wpadłam na pyszne czekoladowe smoothie na ciepło. Wykonanie jest banalnie proste. A kiedy najlepiej, jak nie na początek dnia, doładować się dobrą,

Uwielbiam śniadania na ciepło. Staram się szukać jak najwięcej alternatyw do tostów, jajecznicy, czy owsianki. W ten sposób wpadłam na pyszne czekoladowe smoothie na ciepło. Wykonanie jest banalnie proste. A kiedy najlepiej, jak nie na początek dnia, doładować się dobrą, Czytaj więcej